Kebersihan dan Kesehatan di dunia PMR

Panduan Fasilitator Kebersihan dan Kesehatan Untuk PM R 2008 ANALISA KOMPETENSI KEBERSIHAN DAN KESEHATAN PMR MULA Kompetensi Umum Kompetensi Khusus Kompetensi penduk ung • Memiliki pengetahuan tentang Ger akan • Memiliki pengetahuan tentang Pr insip Dasar Ger akan • Memiliki pengetahuan tentang ketentuan Lambang • Memiliki pengetahuan tentang or ganisasi PMI dan kegiatannya • Dapat menjadi “peer leader ship” (contoh bagi teman sebaya) • Memiliki pengetahuan tentang keber sihan dir i dan keluar ga • Memiliki pengetahuan tentang kesehatan dir i dan keluarga • Memiliki pengetahuan tentan g per an PM R Mula dalam hal keber sihan dan kesehatan • Memiliki pengetahuan tentang keber sihan dan kesehatan lingkungan seko lah ANALISA TUJUAN BELAJAR KEBERSIHAN DAN KESEHATAN PMR MULA No. Tujuan Belajar Indik ator Materi 1. Mengetahui ar ti dan tujuan keber sihan dir i dan keluar ga • Dapat menyebutkan penger tian kebersihan diri dan keluar ga • Dapat menye butkan tujuan kebersihan diri dan keluar ga  • Dapat menyebutkan kegiatan kebersihan diri dan keluar ga • Penger tian kebersihan diri dan keluarga • Tujuan k eber sihan dir i dan keluar ga • Jenis kegiatan kebersihan diri dan keluarga 2. Mengetahui ar ti dan tujuan kesehatan dir i dan keluar ga • Dapat menyebutkan penger tian kesehatan dir i dan keluar ga • Dapat menyebutkan tujuan kesehatan dir i • Dapat menyebutkan kegiatan yang mendukung kesehatan dir i dan keluar ga • Penger tian kesehatan dir i dan keluar ga • Tujuan kesehatan dir i dan keluar ga • Jenis kegiatan kesehatan dir i dan k eluar ga 3. Mengetahui per an PMR Mula di bidang keber sihan dan kesehatan dir i dan keluarga • Dapat melaksa nakan per an PMR Mula dibidang keber sihan dan kesehatan dir i dan keluar ga Per an P MR Mula dibidang keber sihan dan kesehatan dir i dan keluarga 159 KURIKULUM KEBERSIHAN DAN KESEHATAN PMR MULA Pok ok Bahasan Sub Pokok Bahasan Tujuan Pembelajaran Alok asi Wak tu Metodologi Media Sumber Belajar Keber sihan dir i dan keluar ga Kesehat an dir i dir i dan keluar ga Per an PM R M ula untuk menj aga keber sihan dan kes ehatan dir i dan keluar ga •Penger tian kebersihan diri dan keluarga • Tujuan k eber sihan dir i dan keluar ga •Jenis kegiatan kebersihan diri dan keluarga • Penger tian kesehatan dir i dan keluarga •Tujuan k esehatan dir i dan keluar ga •Jenis kegiatan kesehatan dir i dan keluarga • Per an P MR Mula untuk menjaga keber sihan dan kesehatan dir i dan keluarga • Peser ta dapat menyebutkan penger tian keber sihan dir i dan keluarga • Peser ta dapat menyebutkan tujuan keber sihan dir i dan keluarga • Peser ta dapat menyebutkan kegiatan kebersihan diri dan keluarga • Peser ta dapat menyebutkan penger tian kesehatan dir i dan keluarga • Peser ta dapat menyebutkan tujuan kesehatan dir i dan keluar ga • Peser ta dapat menyebutkan jenis kegiatan yang mendukung kesehatan dir i dan keluar ga • Peser ta dapat meningkatkan pengetahuan, k etr ampilan, dan kesadar an untuk ter libat dalam kegiatan keber sihan dan kesehatan dir i dan keluar ga • Peser ta dapat meningkatkan per annya dalam menciptakan dir i dan lingkungan keluar ga yang ber sih dan sehat • Peser ta dapat menjadi co ntoh bagi teman sebaya 2 x 45’ • Cer amah • Tanya jawab • Diskusi • Simulasi • Penugasan 2 x 45’ • Cer amah • Tanya jawab • Diskusi • Simulasi • Penugasan 4 x 45’ • Cer amah • Tanya jawab • Diskusi • Simulasi • Penugasan •Flipchar t • Spidol • Alat per aga •Flipchar t • Spidol • Alat per aga •Flipchar t • Spidol • Alat per aga Buku “Keber sihan dan Kes ehatan” PM R Buku “Keber sihan dan Kes ehatan” PM R Buku “Keber sihan dan Kes ehatan” PM R 8 x 45’ Menjelajah Kata A . Pok ok Bahasan Kebersihan dir i dan keluarga B. Sub Pok ok Bahasan 1 . Pengertian kebersiha n diri dan keluarga 2 . Tujuan kebersihan diri dan keluarga 3 . Jenis kegiatan kebersi han diri dan keluarga C. Tujuan Pembelajaran 1 . Peserta dapat men yebutkan pengertian kebersihan d iri dan keluarga 2 . Peserta dapat me nyebutkan tujuan kebersihan di ri dan keluarga 3 . Peserta dapat me nyebutkan kegiatan kebersihan d iri dan keluarga D. Sasaran PMR Mula E. W ak tu 2 x 45 menit F. Metode Diskusi, mencari kata, tanya jawab G. Media Lembar “acak k ata”, flipchart/papan tuli s, alat tulis H. Proses Pembelajaran 1. Pen gantar a . Fasilitator menanyakan kepada peserta pengertian kebersihan diri dan keluarga b . Tulis jawaba n pada kertas flipchart /papan tulis 2. Kegiatan Belajar a . Fasilitator membagi peserta menjadi kelompok-kelompok k ecil, masing-masing beranggotakan 4 – 6 orang b . Fasilitator memb erikan lembar “kata acak” kepa da tiap kelompok c. Setiap kelompok menca ri dan member i tanda kata- kata yang berh ubungan dengan kebersihan diri dan keluarga d . Jika telah selesai semua, setiap kelompok menyebutkan k ata-kata yang telah ditemukan e . Fasilitator me nuliskan pada kertas flipcha rt/papan tulis f . Berdasarkan hasil t ersebut, fasilitator menanyakan kemb ali kepada peserta pengertian da n tujuan kebersihan diri dan keluarga I. Penugasan 1 . Seti ap peser ta memb uat daf tar kegi atan ke bersihan yang d apat di lakukan diri sendiri da n keluarga 2 . Bi car ak an keg ia tan te rs ebu t d en gan an ggo ta ke lua rg a, dan s epa kat i unt uk dilaksanakan 3 . Buatlah lapora n singkat (dapat berupa gambar, foto, tulisan, dll) k epada kelompok PM R Kata ac ak (c ontoh) G U N A K D E C U C A K I B V F A N E N E K D R E O E A I T U S P YA atau TIDAK A . Pok ok Bahasan Kebersihan dir i dan keluarga B. Sub Pok ok Bahasan 1 . Pengertian kebersiha n diri dan keluarga 2 . Tujuan kebersihan diri dan keluarga 3 . Jenis kegiatan kebersi han diri dan keluarga C. Tujuan Pembelajaran 1 . Peserta dapat men yebutkan pengertian kebersihan d iri dan keluarga 2 . Peserta dapat me nyebutkan tujuan kebersihan di ri dan keluarga 3 . Peserta dapat me nyebutkan kegiatan kebersihan d iri dan keluarga D. Sasaran PMR Mula E. W ak tu 2 x 45 menit F. Metode Tanya jawab, di skusi, simulasi G. Media Alat tulis, fli pchart, lembar “kebersihan dir i dan keluarga” H. Proses Pembelajaran 1. Pen gantar a . Fasilitator menanyakan kepada peserta siapa yang merasa dirinya sudah bersih, jelaskan alasannya b . Tulis jawaba n peserta pada flipchart /papan tulis 2. Kegiatan Belajar a . F as i li t at o r me mb a gi pe s er t a men j a di ke lomp ok - ke lomp ok k ec i l y an g beranggotak an 6 orang b . Setiap kelompok me nentukan nama kelompok, dan setiap anggota kelompok me nent ukan no mor urut 1 s.d. 6, kemudia n be rba ris sesu ai nomo r ur ut anggota c. Fasilitator me nempelka n lembar “kebersih an diri d an kelua rga” (seu kuran ker tas flip char t) d an s pido l se suai jumlah k elompok, pad a ja rak 25 – 50 meter dari kelompok d . Ji ka fa silit ato r member i t an da mulai , mak a k elo mp ok yan g ang got an ya ber nomor 1 be rlari men uju lembar “keb ersih an di ri da n ke luarg a” un tuk memberikan tanda si lang kolom yang dianggap perilaku hi dup bersih (YA atau TI DAK) pada per nyataan nomor 1 e . Kemudian anggota no mor 1 kembali ke barisan, dilanjutka n anggota bernomor urut 2, untuk mengisi k olom pernyataan nomor 2 f . Kegiatan ini diula ng sampai seluruh anggota kelompok mendapat kesempatan dan seluruh pe rnyataan diisi g . Jika telah selesai, ba has setiap pernyataan h . Berdasarkan pembahasan tersebut, sepakati pengertian dan tujuan kebersihan diri dan keluarga i . Sepakati juga untu k merubah perilaku yang kurang bersi h menjadi perilaku hidup bersih I. Penugasan 1 . Fasilitator me mbagikan lembar “kebersiha n diri dan keluarga” (ukur an A4) kepada tiap peserta 2 . Setiap pesert a diberi waktu seminggu un tuk memberi jawaban yang sesuai dengan kon disi masi ng-masin g pes erta . Lak ukan pros es i ni be rsama de ngan angg ota keluarga 3 . Setiap peserta memb uat kesepakatan dengan anggota keluarg a untuk berperilaku hidup bersih 4 . Jika telah selesai diisi, lembar tersebu t ditandatangani orang tua masing-masing Lembar “kebersihan diri dan keluarga” (contoh) No Keg iatan Ya Tidak 1 Saya mandi dua kali sehar i memakai air ber sih dan sabun 2 Saya membersihkan muka/wajah, telinga, r ambut, kaki pada saat mandi 3 Saya tidak selalu mencuci tangan setelah ber main/makan/buang air besar da n kecil 4 Saya selalu menggunting kuku pendek da n ber sih 5 Saya tidak selalu menyikat gigi setiap pagi, sor e, dan sebelum tidur 6 Saya selalu mengganti pakaian setiap habis mandi denganpakaian yang bersih. 7 Rumah sa ya ber sih, ada jendela dan cuk up udar a 8 Hew an pelihar aan boleh ber keliar an di dalam r umah 9 Ter sedia tempat sampah yang ter tutup dan tidak ber antakan 10 Keber sihan air (sumur ), kamar mandi, dan lingkungannya ter jaga 11 Di sekitar r umah ada genangan air 12 Aliran air limbah di sekitar rumah lancar Cocok kartu A . Pok ok Bahasan Kebersihan dir i dan keluarga B. Sub Pok ok Bahasan 1 . Pengertian kebersiha n diri dan keluarga 2 . Tujuan kebersihan diri dan keluarga 3 . Jenis kegiatan kebersi han diri dan keluarga C. Tujuan Pembelajaran 1 . Peserta dapat men yebutkan pengertian kebersihan d iri dan keluarga 2 . Peserta dapat me nyebutkan tujuan kebersihan di ri dan keluarga 3 . Peserta dapat me nyebutkan kegiatan kebersihan d iri dan keluarga D. Sasaran PMR Mula A . W ak tu 2 x 45 menit E. Metode Diskusi, tanya jawab, permainan cocok kartu F. Media Kartu-kartu perilaku hidup bersih, flipchart/papan tulis, alat tulis G. Proses Pembelajaran 1. Pen gantar Fasilitator menceritakan tentang pentin gnya perilaku hidup bersih untuk menuju remaja yang seh at (dapat dilengkapi dengan gambar-gambar) 2. Kegiatan Belajar a . Fasi litator membagik an 1 ka rtu kepa da setia p peser ta tenta ng kegia tan- kegiat an terkait kebersiha n diri dan keluarga, dapat ber upa tulisa n atau ga mba r) b . Setelah fasilitator memberi tanda mulai (dengan peluit, t epuk tangan, musik, dll), maka seti ap peserta mencari p asangan y ang kartun ya cocok d engan kartu yang dimiliki nya. Sebagai variasi, hentikan kegiat an setelah beberapa de tik u ntu k meng eta hu i b era pa jumla h p ese rta y ang te lah me ne muk an pasangann ya, kemudian mulai lagi. c. Setelah semua ka rtu mendapatkan pasangannya, bah as bersama a.l.:  Kapan kita perlu mencuci tangan, mengapa, bagaima na mencuci tangan yang benar  Mengapa kita meme rlukan air bersih, bagaimana car a mendapatkan air bersih, mengapa perlu meng hemat air d . Pertanyaan dapat d ikembangkan sesuai dengan pernyataa n pada kartu-kartu e . Berd asarka n hasi l pemb ahasan terseb ut, se pakati penge rtian dan tu juan kebersihan dir i dan keluarga I. Penugasan 1 . Setiap peserta memb uat pembatas buku bertuliskan pesan-p esan perilaku hidup bersih. Untuk koleksi pribadi maupun di bagikan kepada teman, angg ota keluarga, atau guru 2 . Fasilitato r memfasilitasi ada nya nara sumber at au pelatih untuk be rsama-sama dengan peserta memp raktekkan beberapa kegiatan a.l. meng gosok gigi, mencuci tan gan, member sihka n toi let/ka mar mandi, membu at te mpat sampah orga nik dan anorganik, mela kukan kegiatan 3 M Cocok kartu (c ontoh, dapat berupa gambar atau tulisan) Kartu A Kartu B Kebersihan diri Ling kung an rumah yang bersih Ling kung an rumah kotor Sumber air bersih 3 M Me ng go so k gi gi Me nc uc i ta ng an Man di Me ng gu nt in g ku ku K era ma s Ke bersihan kam ar mand i & toil et Me mbua ng samp ah p ada tem patn ya Me mpun yai tem pat samp ah Al iran li mb ah la nc ar Me mpu nya i sumb er ai r b ersih Sa mp ah b erse ra ka n Ai r l imb ah t ersumb at Ti dak me mpu nya i k ama r m and i/t oil et Ka mar man di/ toi let kot or Su mur b or Ma ta a ir Ai r PA M Su mur pom pa Me ng ub ur M en gu ra s M en c uc i Cuci tanganmu dulu A . Pok ok Bahasan Kebersihan dir i dan keluarga B. Sub Pok ok Bahasan 1 . Pengertian kebersiha n diri dan keluarga 2 . Tujuan kebersihan diri dan keluarga 3 . Jenis kegiatan kebersi han diri dan keluarga C. Tujuan Pembelajaran 1 . Peserta dapat men yebutkan pengertian kebersihan d iri dan keluarga 2 . Peserta dapa t menyebutkan tujuan keb ersihan diri 3 . Peserta dapat me nyebutkan kegiatan kebersihan d iri dan keluarga D. Sasaran PMR Mula E. W ak tu 2 x 45 menit F. Metode Simulasi, diskusi G. Media Sabun, air, ember/panc uran air, gayung, lap H. Proses Pembelajaran 1. Pen gantar a . Fasilitator men anyakan ke pada peser ta siapa y ang selalu mencuci t angan sebelum dan setelah makan, dan setelah ke toilet b . Fasilitator dan pes erta bernyanyi bersama lagu-lagu ter kait kebersihan dan cuci tanga n, contoh: 2. Kegiatan Belajar a . Seluruh peserta mencuci tangan bersama, kemudian masing-masing memeriksa apakah sud ah bersih b . Pa da t ang an masi ng- mas ing tet eska n miny ak s ayu r y ang melamb angk an kandungan minyak dalam tubuh, kemudian taburkan pa sir sebagai kuman c. Cucilah tangan tanp a sabun, dan tunjukkan hasilnya bahwa kuman dan minyak masih tersisa. Hal ini karena minyak tidak larut dalam air dan menyebabkan kuman te tap menempel d . Cu cilah ta nga n meng gu nak an sab un, d an has iln ya ad ala h k uma n mud ah menghilang k arena sabun membantu melarutkan minyak dan membersihkan ku ma n e . Diskusikan bersama:  Mengapa kita perlu mencuci tangan?  Kapan kita me ncuci tangan?  Baga imana ku man bisa masuk k e dalam tubuh k ita? Bag aimana k uman bisa me nular?  Apa yang dapat kita lak ukan untuk mecegahnya? I. Penugasan 1 . Praktikkan be rsama cara mencuci tanga n yang benar 2 . Ceritakanlah pengalaman belajar kepada orang tua, dan ajaklah ang gota keluarga untuk selalu mencuci tangan Catatan fa silitator: Selama kegiatan ini dapat bekerja sama dengan perusahaan-perusahaan sabun kesehatan, dan dapat men gundang seluruh siswa un tuk bergabung “Cuci Tangan” Sebelum kita makan dek Cuci tanganmu dulu Jagalah kesebersihan dek Agar sehat selalu Banyak-banyak makan Jangan ada sisa Makan jangan bersuara HAP Ayo sehat bersama Denah rumahku A . Pok ok Bahasan Kesehatan diri dan keluarga B. Sub Pok ok Bahasan 1 . Pengertian kesehata n diri dan keluarga 2 . Tujuan kesehatan diri dan keluarga 3 . Jenis kegiatan keseha tan diri dan keluarga C. Tujuan Pembelajaran 1 . Peserta dapat me nyebutkan pengertian kesehatan d iri dan keluarga 2 . Peserta dapat menyebutkan tujuan kesehatan di ri dan keluarga 3 . Peserta dapat menye butkan jenis kegiatan yang mendukung kesehatan diri dan keluarga D. Sasaran PMR Mula E. W ak tu 2 x 45 menit F. Metode Menggambar, menulis, diskusi, presentasi G. Media Alat tulis, alat gambar, flipchart H. Proses Pembelajaran 1. Pen gantar a . Fasili tator menany akan kepada peserta sia pa yang hari ini merasa sehat? Mengapa merasa seh at? Kegiatan apa saja yang dapat dilakukan agar sehat? Apakah keseha tan itu? Apa tujuan kita hidup sehat? b . Tulis jawaban-jawab an pada kertas flipchart/papan tulis , kemudian sepakati bers ama 2. Kegiatan Belajar a . Setiap peserta membuat gambar denah rumah masing-masi ng, lengkap dengan rua ng k elua rga, rua ng t idur, da pur, kama r ma ndi, halaman , dll. Jika ada peserta yang tidak bisa menggambar, maka boleh dalam be ntuk tertulis yang menceritakan kondisi dan denah rumahnya b . Se tiap pes erta memberi ta nda pada gambar/ kalimat /kat a pa da t empa t- tempat yang berpot ensi menimbulkan masalah kesehatan diri dan keluarga, sesuai dengan pemah aman peserta (misal: WC yang tidak d itutup jika sedang tidak dipakai, tid ak ada tempat sampah dirumah, ada ge nangan air didekat kamar mandi, tidak ada ventilasi d ikamar, dll) c. Fasilitator memin ta beberapa peserta untuk memprese ntasikan hasilnya d . Fasilitator dan pes erta bersama-sama mengidentifikasi s eluruh permasalahan kesehatan diri dan keluarga, serta dampaknya, berdasar kan hasil H.2.b.c. e . Berdasarkan hasil k egiatan H.2.b.c.d, fasilitator dan pe serta mendiskusikan kegiatan apa saja yang dapat dilaku kan oleh peserta untuk meningkatkan kesehatan diri dan keluarga I. Penugasan Pe sert a me mili h be bera pa kegi atan pad a H. 2.e yan g da pat mere ka lakuk an bersama dengan ang gota keluarga, kemudian membuat jadwal pelaksanaan dan laporan (berupa gambar atau tulisan) yang ditandatangani oleh orang tua. Laporan tersebut untuk memb andingkan perubahan perilaku yang te rtera pada gambar/ tulisan H.2.a.b. M a s a la h k e s e h a t a n d i r i & k e lua r g a D a m p a k K eg iatan K eg iatan K eg iatan K eg iatan K eg iatan Kesehatan di ri & K eg iatan K eg iatan K eg iatan Boom balon A . Pok ok Bahasan Kesehatan diri dan keluarga B. Sub Pok ok Bahasan 1 . Pengertian kesehata n diri dan keluarga 2 . Tujuan kesehatan diri dan keluarga 3 . Jenis kegiatan keseha tan diri dan keluarga C. Tujuan Pembelajaran 1 . Peserta dapat me nyebutkan pengertian kesehatan d iri dan keluarga 2 . Peserta dapat menyebutkan tujuan kesehatan di ri dan keluarga 3 . Peserta dapat menye butkan jenis kegiatan yang mendukung kesehatan diri dan keluarga D. Sasaran PMR Mula E. W ak tu 2 x 45 menit F. Metode Tanya jawa b, diskusi G. Media Balon yang telah ditiup berisikan pertanya an terkait kesehatan diri d an keluarga (5 – 10 balon), alat tulis, alat gambar, musik, flip chart/papan tulis H. Proses Pembelajaran 1. Pen gantar Fasilitator dan pe serta bersama-sama menyanyikan lag u “Aku Anak Sehat” ‘AKU ANAK SEHAT” Aku anak sehat tubuhku kuat Karena ibuku ra jin dan cermat Semasa a ku bayi slalu di beri ASI Makanan bergizi dan imunisasi Berat badanku d itimbang slalu Posyandu menunggu setiap waktu Bila aku diare ibu slalu waspada Pertolongan oralit slalu siap sedia 2. Kegiatan Belajar a . Fas ilit ator men yiap kan 5 – 10 b alon yan g su dah diti up, diik at, dan beri si se cari k ke rtas ber tuli skan per tany aan -per tany aan terk ait kese hata n di ri da n ke lu ar ga ( mi sa l: men ga pa k elua rg a pe rlu hi du p se ha t, b ag ai ma na car a me mbua t or alit , se butk an f ungs i da n je nis maka nan yang men gand ung gi zi , meng ap a p erlu imu ni sas i, se but ka n j eni s imu nis as i, me nga pa ki ta per lu t idur, dll) b . Se luru h pe sert a me mbe ntuk lin gkar an c. Di iri ngi mus ik, fas ili tat or memb eri kan balon 1 k epa da s eor ang pes ert a, k e mu d i a n b a lo n t e r s e b u t d i b e r i k a n k e pa d a p e s e r t a y a ng b e r a d a di sebe lah nya, da n se ter usny a. Jika mus ik berh ent i, maka pes ert a ya ng t e ra k h i r me me g an g b a lo n h a ru s me me c a h k an b a lon t e r se b u t , d a n men ja wa b p er ta ny a an p ad a k er ta s d id alam b a lo n. Pe se rt a la i n bo le h membant u me njawabny a. Jika jawa ban tela h di sepa kati , la njut kan deng an ba lo n 2 d en ga n p ro se s y an g sama. L ak uka n ke gia ta n ini s ampai b alon te lah habi s. d . Tu li s p ada f lic har t/ pap an tu lis j awa ba n-j awa ba n y ang t ela h dis epa ka ti tersebut e . Ag ar leb ih ber var ias i, set ela h menja wab pe rta nya an, pe ser ta ter seb ut me nampilkan at rak si I. Penugasan a . Setiap peserta membuat gambar atau slogan-slogan pada kertas seukuran A4 tentang materi-materi yang telah dipelajari tadi (misal: kegiatan yang membuat kita tetap aktif, sehat, dan ceria; anak menutup mulut dan hidung jika bersin atau batuk; makanan sehat; fungsi dan cara membuat oralit; perbedaan anak yang rajin mandi dan tidak mandi; dll). Pasang ditempat-tempat yang mudah dibaca (misal: ruang PMR, kantin sekolah, mading sekolah, dapur rumah, ruang keluarga) b . Pes erta memb uat maka nan s ehat (boleh makana n tr adisi onal ata u nas iona l). Bawa lah saa t pelati han PMR, dan s aling p erlihat kan. Bah as bers ama men gapa makana n tersebut t ergolong seh at, bagaima na mengolahn ya. Makan be rsama. Kemudian diskusikan jadwal masak bersama, dan tentu saj a tentukan menunya. c. Peserta membu at kreatifitas dari buah d an sayuran (tanpa dikupas atau diiris) pa da s aat p elati ha n PMR ( wa jah luc u, mo bi l, ke re ta , p es awat, d ll). Sa li ng perlihatkan hasil karya masing-masing. Bahas bersama apa fungsi buah dan sayuran tersebut. Kegiatan ini dapat juga diselenggarakan bersama dengan anak panti asuhan, kakek-nenek (di panti jompo atau dirumah), maup un anak-anak korban bencana alam terdekat. Kemudian makan bersama Catatan untuk fasilitator:  Fasilitator d apat menghadirkan relawan/ pihak-pihak yang berkompt ensi dibidang air, sanitasi, gizi sebagai nara sumber Apakah bedanya A . Pok ok Bahasan Kesehatan diri dan keluarga B. Sub Pok ok Bahasan 1 . Pengertian kesehata n diri dan keluarga 2 . Tujuan kesehatan diri dan keluarga 3 . Jenis kegiatan keseha tan diri dan keluarga C. Tujuan Pembelajaran 1 . Peserta dapat me nyebutkan pengertian kesehatan d iri dan keluarga 2 . Peserta dapat menyebutkan tujuan kesehatan di ri dan keluarga 3 . Peserta dapat menye butkan jenis kegiatan yang mendukung kesehatan diri dan keluarga D. Sasaran PMR Mula E. W ak tu 2 x 45 menit F. Metode Menyanyi, tanya jawab, diskusi G. Media Alat tulis, flipc hart/papan tulis H. Proses Pembelajaran 1. Pengantar Fas ilitat or da n pes erta menyan yikan sebua h lag u yang berh ubung an den gan kesehatan diri 2. Kegiatan Belajar a . Fa sili tato r me mbag i pe sert a me njad i be bera pa k elompok, mas ing- masi ng beranggotakan 4 – 6 orang b . Tiap kelompok mene rima sebuah gambar terkait kesehatan diri dan keluarga c. Setiap kelompok memberi tanda  pada gambar perilak u hidup tidak sehat, dan tanda  pada gambar peri laku hidup sehat d . Se tiap kelompo k me mpre sent asik an h asilnya, den gan menj elas kan alas an pemberian tanda te rsebut, dan apa dampak perilaku ters ebut bagi diri dan keluarga e . Berdasarkan hasil d iskusi tersebut, fasilitator dan pes erta membuat daftar kegiatan untuk meningkatkan kesehatan dir i dan keluarga I. Penugasan 1 . Setiap peserta membuat jadwal pelaksanaan ke giatan tersebut 2 . Pes erta melaksa nakan dan me mbuat lapora n yang ditan dantan gani o rang t ua. Berilah judul pada laporan tersebut 3 . Sep akat i be rsama wa ktu untuk men yera hkan lap oran kepa da f asilitat or a tau pembina PMR, dan di bahas (misal: kendala, keberhasilan, ide-ide baru, dll) Laporan (contoh) Aku sehat ceria HARI Min ggu Senin Selasa Rabu Kamis Jumat Sabtu KEGI ATA N   Membuat tempat s ampah organik - anorganik  Membersihk a n k amar tidur  Janji minum 6-8 ge las air setiap hari  . . .  . . .  . . .  Membuat menu mak anan sehat untuk seminggu  . . .  Belajar memb ac a tanggal k adaluw arsa pada mak anan dan obat y ang ada dirumah  . . .  . . .  Membersihk an selok an depan rumah  . . .  . . .  . . . SIA PA YA NG A KA N MELAKSANAKANNYA?  Semua orang!  A k u (A di)  . . .  . . .  Semua orang!  Aku  . . .  . . .  A k u dan kak ak Orang tua, ak u, _______ ______ _______ _______ Air sehat A . Pok ok Bahasan Kesehatan diri dan keluarga B. Sub Pok ok Bahasan 1 . Pengertian kesehata n diri dan keluarga 2 . Tujuan kesehatan diri dan keluarga 3 . Jenis kegiatan keseha tan diri dan keluarga C. Tujuan Pembelajaran 1 . Peserta dapat me nyebutkan pengertian kesehatan d iri dan keluarga 2 . Peserta dapat menyebutkan tujuan kesehatan di ri dan keluarga 3 . Peserta dapat menye butkan jenis kegiatan yang mendukung kesehatan diri dan keluarga D. Sasaran PMR Mula E. W ak tu 2 x 45 menit F. Metode Diskusi, tanya jawab, simulasi G. Media Balon, botol plasti k transparan, jarum, alat tulis, ala t gambar, flipchart H. Proses Pembelajaran 1. Pengantar a . Fasilitat or menanyakan kep ada peserta apa ke gunaan air bagi k esehatan? Apa syarat air yang bersih dan sehat? b . Tulis jawaban pada flipchart 2. Kegiatan Belajar a . Kegiatan 1:  Fasilitator menun jukkan kepada peserta balon bergambar seorang anak, yang diisi air. Ba lon ini melambangkan seorang anak yang mengkonsumsi cukup air.  Tanyakan kepada peserta bagaimana k ondisi anak tersebut (arahkan pada jawaban a.l. seh at, segar, dll)  Coblos balon dan bi arkan air mengalir  Tanyakan pada pes erta apa yang terjadi pada anak tersebut (arahkan jawaban a.l. sakit, lemah, kulitnya rusak, dll), mengapa terjadi kekurangan air dalam tubuh  D is ku s ik a n be r sa ma ap a y an g t er j ad i j ik a t u bu h k it a c uk u p da n keku rangan air  Tulis kesepakatan di skusi pada flipchart b . Kegiatan 2:  Lubangi bagian dasar botol, tutup dengan selotip  Gambar seorang anak pada salah satu sisi botol  I s ilah bot ol d enga n a ir b erwa rna (mis al merah), dan jelaskan bahwa anak tersebut sedang menderi ta sakit diare  Bu ka se lo tip d an bi ar kan a ir me nga li r. Jelaska n bah wa j ika s eseo rang terk ena diare, maka akan kehilangan cairan  Tutup kembali selotip , dan jelaskan bahwa s e ma k i n la ma a i r d a lam t u bu h ak a n berkurang  Buka dan tutup seloti p secara bergantian, sambil menambahkan a ir putih pada botol se car a ter us- me ner us sa mpa i a ir pa da botol menjadi jernih kembali  Jika air dalam botol t elah jernih, jelaskan b ah wa p r os es t a di me ru pa ka n p ro se s perawatan sehingga bakteri di are hilang da ri t ubu h de nga n mi num lar uta n gu la ( e ne r g i ) d a n g a r am ( a ga r ai r t et a p b e rt a h an d a la m t ub u h ) s e b ag a i pertolonga n pertama  Diskusikan bersama c ara pertolongan dan pencegahan diare I. Penugasan 1 . Set ia p pe se r ta mempr a kt ik ka n ca r a me mb ua t larutan g ula garam 2 . Peser ta membuat poster c iri-ciri air yang b ersih dan seh at un tuk diko nsums i. Tempelkan dida pur rumah masing-masing, atau kantin s ekolah. Catatan fa silitator: Lib atka n pe tuga s me dis atau par amed is s ebag ai n ara sumber Gigiku sehat, senyumku ceria A . Pok ok Bahasan Kesehatan diri dan keluarga B. Sub Pok ok Bahasan 1 . Pengertian kesehata n diri dan keluarga 2 . Tujuan kesehatan diri dan keluarga 3 . Jenis kegiatan keseha tan diri dan keluarga C. Tujuan Pembelajaran 1 . Peserta dapat me nyebutkan pengertian kesehatan d iri dan keluarga 2 . Peserta dapat menyebutkan tujuan kesehatan di ri dan keluarga 3 . Peserta dapat menye butkan jenis kegiatan yang mendukung kesehatan diri dan keluarga D. Sasaran PMR Mula E. W ak tu 2 x 45 menit F. Metode Simulasi, disku si, tanya jawab G. Media Sikat gigi dan gi gi tiruan dalam ukuran besar, alat tulis, flipchart H. Proses Pembelajaran 1. Pengantar a . Fasilitator meminta beberapa peserta yang pernah mengala mi sakit gigi untuk menceritakan bagai mana rasanya, penyebabnya, dan bag aimana usaha yang telah dilakukan agar tidak sakit gigi lagi b . Rangkum cerita itu p ada kertas flipchart 2. Kegiatan Belajar a . Fasilitator meminta seluruh peserta be rbaris dan saling berhadapan, kemudian tunjukkan g igi pada pasangan mas ing-masing. b . F as i li t at or me let a kk a n t ir ua n g i gi da lam u k ur a n b es a r, da n p es e rt a bergandengan tanga n membuat lingkaran sebagai gusi ya ng melindungi gigi c. Dua orang peserta berperan sebagai gula, sedangkan 2 o rang lagi berperan sebagai plak ber usaha masuk kedalam lingkaran un tuk merusak gigi d . Gus i be rusa ha melind ungi gig i, d an se oran g pe sert a membawa sik at g igi berukuran bes ar mencoba membersihkan gula dan plak e . Kemudian diskusi kan hal-hal sbb:  Mengapa sikat gigi sulit menjaga agar gigi tetap bersih?  Bagaimana caranya agar kita dapat mengurangi jumlah asupan gula agar gigi kita t etap sehat?  Jenis makanan a pa saja yang bermanfaat untuk kesehatan gigi?  Jika kita tidak ingi n gigi kita rusak dan sakit, apa yang harus kita lakukan?  Bagaimana carany a sikat gigi yang benar, dan k apan dilakukan? I. Penugasan a . Praktikkan bersama cara sikat gigi yang benar b . Setiap peserta menulis atau menggambar cara-cara sikat gigi yang benar, seukuran kertas A3. Tambahka n dengan tulisan tentang ajakan untu k membiasakan sikat gigi c. Pajang tulisan dan gamb ar dirumah atau sekolah Catatan fa silitator:  Libatkan pihak pus kesmas, mahasiswa kedokteran gigi s ebagai nara sumber  Jalin kerja sa ma dengan perusahaan pasta gigi atau sikat gigi untu k mensponsori sikat dan pas ta gigi, serta keberadaa n nara sumber  Kegiatan ini dapat melibatkan seluruh siswa sekolah 182 ANALISA KOMPETENSI KEBERSIHAN DAN KESEHATAN PMR MADYA Kompetensi Umum Kompetensi Khusus Kompetensi penduk ung • Memiliki pemahaman tentang Gerakan • Memiliki pemahaman tentang Prinsip Dasar Ger akan • Memiliki pemahaman tentang ketentuan Lambang • Memiliki pemahaman tentang Hukum Humaniter Inter nasional • Memiliki pemahaman tentang or ganisasi PMI dan kegiatannya • Dapat menjadi “peer suppor t” (memberikan dukungan kepada teman sebaya untuk melakukan per ubahan per ilaku hidup sehat) • Memiliki pemahaman tentang keber sihan dir i, keluar ga, dan sekolah • Memiliki pemahaman tentang kesehatan dir i, keluar ga, dan sekolah • Memiliki pemahanan tentan g per an PMR Madya dalam hal keber sihan dan kesehatan • Memiliki pengetahuan tentang keber sihan dan kesehatan lingkungan masyar akat ANALISA TUJUAN BELAJAR KEBERSIHAN DAN KESEHATAN PMR MADYA No. Tujuan Belajar Indik ator Materi 1. • Memahami ar ti dan tujuan keber sihan dir i, keluar ga, dan sekolah •Dapat menjelaskan penger tian kebersihan dir i, keluar ga, dan seko lah • Dapat menjelaskan tujuan kebersihan dir i, keluar ga, dan seko lah • Dapat menjelaskan kegiatan kebersihan dir i, keluar ga, dan seko lah • Penger tian keber sihn dir i, keluar ga, dan seko lah • Tujuan keber sihan dir i, keluar ga, dan sekolah • Jenis kegiatan keber sihan dir i, keluar ga, dan sekolah 2. • Memahami ar ti dan tujuan kesehatan dir i, keluar ga , dan sekolah • Dapat menjelaskan penger tian kesehatan dir i, keluar ga, dan seko lah • Dapat menjelaskan tujuan kesehatan dir i, keluar ga, dan seko lah • Dapat menjelaskan kegiatan yang mendukung kesehatan dir i, keluar ga, dan sekolah • Penger tian kesehatan dir i, keluar ga, dan seko lah • Tujuan kesehatan dir i, keluar ga, dan seko lah • Jenis kegiatan kesehatan dir i, keluar ga, dan sekolah 3. • Memahami per an PMR Madya dibidang keber sihan dan kesehatan dir i, keluar ga, dan se kolah • Dapat melaksa nakan per an PMR Madya dibidang keber sihan dan kesehatan dir i, keluar ga, dan seko lah • Per an PMR Madya dibidang keber sihan dan kesehatan dir i, keluarga, dan seko lah 183 KURIKULUM KEBERSIHAN DAN KESEHATAN PMR MADYA Pok ok Bahasan Sub Pokok Bahasan Tujuan Pembelajaran Alok asi Wak tu Metodologi Media Sumber Belajar Keber sihan dir i, keluarga, dan seko lah Kesehatan dir i, keluarga, dan seko lah Per an PMR Madya untuk menjaga keber sihan dan kesehatan dir i, keluarga, dan seko lah • Pe nge rt ian k ebers ih an di ri , k elu ar ga, dan s ek o la h • Tuj uan ke ber sih an dir i, ke lu arg a, da n sek ol ah • Jen is keg iat an k eber si ha n di ri , ke lu arg a, da n sek ol ah • Pe ng ert ia n kes eh at an di ri , k elu ar ga, dan s ek o la h • Tuj uan k ese hat an di ri , k elu ar ga, dan s ek o la h • Jen is keg iat an k es eh at a n di ri , ke lu arg a, da n sek ol ah • Per an PMR M adya un tuk me nja ga k eber si ha n da n k es eh at a n di ri , ke lu arg a, da n sek ol ah • Pese rta dapa t m enje lask an pe ng er ti an k eber si ha n di ri , ke lu arg a, da n sek ol ah • Pese rta dapat m enje las kan tuju an ke be rsi ha n dir i, ke lu ar ga, dan s ek o la h • Pes ert a dapa t m en jel ask an keg iat an ke be rsi ha n dir i, ke lu ar ga, dan s ek o la h • Pes erta da pat me njel ask an pe ng er ti an ke se ha ta n di ri, k el ua rg a, da n sek ol ah • Pes ert a dapa t m enj ela ska n t uju an ke se hat an di ri, k elu ar ga, da n sek ol ah • Pes erta da pat me nje lask an jen is ke gi at an y an g men du ku ng k es eh at an di ri, ke lua rga , dan se kol ah • Pes er ta dapat me nin gk atk an pe ng eta hu an, ke tr ampil an, dan ke sa dar an un tuk te rl iba t dal am k eg ia ta n ke be rs ih a n da n ke se ha ta n di ri, ke lua rga , dan se kol ah • Pes er ta dapat me nin gk atk an pe ran nya da lam me nci pta kan di ri se ndiri , l in gku ng an ke lua rga dan se ko la h y an g ber si h dan s eh at • Pes er ta dapat me nin gk atk an pe ran ny a dala m pro ses peng ambil an k eput us an dan r e spon t er ha da p ma sa la h k ebers ih an da n kes eh at an un tu k dir in ya s endir i, li ng ku ng an ke lu ar ga da n s ek ol ah • Pe se rta dapa t mem be ri kan duku ng an ke pa da te ma n s ebaya u nt uk be rper il ak u h idup ber sih dan s eh at 4 x 45’ • Cer amah • Tanya jawab • Diskusi • Simulasi • Penugasan 4 x 45’ • Cer amah • Tanya jawab • Diskusi • Simulasi • Penugasan 6 x 45’ • Cer amah • Tanya jawab • Diskusi • Simulasi • Penugasan •Flipchar t • Spidol • Alat per aga •Flipchar t • Spidol • Alat per aga •Flipchar t • Spidol • Alat per aga Buku “Keber sihan dan Kes ehatan” PM R Buku “Keber sihan dan Kes ehatan” PM R Buku “Keber sihan dan Kes ehatan” PM R 14 x 45’ Let’s discuss together… A . Pok ok Bahasan Kebersihan diri, ke luarga, dan sekolah B. Sub Pok ok Bahasan 1 . Pengertian ke bersihan diri, keluarga, dan sekolah 2 . Tujuan kebersihan diri, keluarga, dan sekolah 3 . Jenis kegiatan kebersihan diri, keluarga , dan sekolah C. Tujuan Pembelajaran 1 . Peserta dapat menje laskan pengertian kebersihan diri, ke luarga, dan sekolah 2 . Peserta dapat menj elaskan tujuan kebersihan diri, keluarga, dan sekolah 3 . Peserta dapat menje laskan kegiatan kebersihan diri, keluarga, dan sekolah D. Sasaran PMR Madya E. W ak tu 4 x 45 menit F. Metode Diskusi, presentasi, membuat hasil karya G. Media Alat tulis, alat gambar, flipchart H. Proses Pembelajaran 1. Pen gantar a . Fasilitator menanya kan kepada peserta:  siapa yang te lah melakukan kebiasaan hidup bersih?  apa saja yan g telah kalian lakukan agar bersih?  apa saja yang telah kalian lakukan agar mempunyai kebia saan hidup bersih? b . Tulis seluruh jawa ban pada flipchart 2. Kegiata n Belajar a . F as ilit at or me mb ag i pe s er ta men ja d i 3 ke lo mpo k, d an ma si ng -mas in g kelo mpok men diskusi kan:  Kelompok 1: peng ertian kebersihan diri, keluar ga, dan sekolah  Kelompok 2: tuj uan kebersihan diri, keluarg a, dan sekolah  Kelompok 3: keg iatan kebersihan diri, keluar ga, dan sekolah b . Setia p kelompo k mempre sentasika n hasil d iskusi, s edangkan kelompok lain dapat menga jukan pertanyaan atau menambahkan c. Buatlah kesepakatan b ersama hasil diskusi I. Penugasan a . Berdasarkan k esepakatan hasil diskusi, setiap kelompok membuat k omik, poster, spanduk, slogan, atau kreatifitas lainnya b . Pasang hasil karya tersebut ditempat-t empat yang mudah dilihat (misal: kamar mandi, kantin, ruan g kelas, ruang guru) untuk memotivasi remaja lainnya agar berperilaku hidup sehat. Pameran gambar A . Pok ok Bahasan Kebersihan diri, ke luarga, dan sekolah B. Sub Pok ok Bahasan 1 . Pengertian ke bersihan diri, keluarga, dan sekolah 2 . Tujuan kebersihan diri, keluarga, dan sekolah 3 . Jenis kegiatan kebersihan diri, keluarga , dan sekolah C. Tujuan Pembelajaran 1 . Peserta dapat menje laskan pengertian kebersihan diri, ke luarga, dan sekolah 2 . Peserta dapat menj elaskan tujuan kebersihan diri, keluarga, dan sekolah 3 . Peserta dapat menje laskan kegiatan kebersihan diri, keluarga, dan sekolah D. Sasaran PMR Madya E. W ak tu 4 x 45 menit F. Metode Diskusi, presentasi , pameran sanitasi G. Media Alat tulis, alat gambar, flipchart, perlen gkapan pameran H. Proses Pembelajaran 1. Penugasan a . Fa sili tato r me mbag i pe sert a me njad i be bera pa k elompok, mas ing- masi ng beranggotakan 4 – 6 orang b . Tiap kelompok melak ukan kegiatan sbb (dapat memilih lebi h dari 1 kegiatan):  Mengu mpulkan g ambar-gamb ar lokasi yang memiliki sani tasi bagu s dan buruk (dapat beras alal dari internet atau kegiatan memotret), kemudian cetak dalam ukuran A4.  Mengumpulkan artikel atau cerita te ntang sanitasi (dapat berasal dari koran, majala h, internet) 2. Pen gantar F as i li t at o r memi n ta be b er a pa pe r wa k ila n p es e rt a u n t uk me n ce r it a ka n pengalamanny a selama melaksanakan tu gas tersebut 3. Kegiatan Belajar a . Peserta menentukan tempat (ruang terbuka/tertutup) sebagai lokasi pameran gambar sanitasi b . Beri tema pameran, serta judul pada setiap foto, gambar atau artikel. Jika sumbernya berasal dari internet/majalah/koran maka c antumkan pengarang dan penerbitnya. c. Seluruh peserta men gamati setiap karya d . Kemudia n diskusikan b ersama:  Apa yang dimaksu d dengan kebersihan diri, kelua rga, dan sekolah  Mengapa kita per lu hidup bersih  Ap a y ang da pa t k ita (d iri se ndi ri, k elu arg a, dan se kolah) laku kan ag ar berperilaku hidup bersih e . Sepakati bersama I. Penugasan 1 . Selenggar akan pamer an ini untu k seko lah, denga n meng undan g teman, or ang tua, guru, relawan, PMI Daerah, PMI Cabang, Diknas, maupu n sekolah terdekat. 2 . Berilah para pengunjung souvenir buatan anggota PMR yang bertuliskan/bergambar perilaku hidup bersih dan sehat (pembata s buku, stiker, pensil, pe nggaris, dll) Catatan fa silitator: Libatkan staf atau relawan bidang humas/k omunikasi/promosi selama p roses kegiatan ini sebagai fasilita tor dan nara sumber Kereta kebersihan A . Pok ok Bahasan Kebersihan diri, ke luarga, dan sekolah B. Sub Pok ok Bahasan 1 . Pengertian ke bersihan diri, keluarga, dan sekolah 2 . Tujuan kebersihan diri, keluarga, dan sekolah 3 . Jenis kegiatan kebersihan diri, keluarga , dan sekolah C. Tujuan Pembelajaran 1 . Peserta dapat menje laskan pengertian kebersihan diri, ke luarga, dan sekolah 2 . Peserta dapat menj elaskan tujuan kebersihan diri, keluarga, dan sekolah 3 . Peserta dapat menje laskan kegiatan kebersihan diri, keluarga, dan sekolah D. Sasaran PMR Madya E. W ak tu 4 x 45 menit F. Metode Diskusi, presen tasi, simulasi G. Media Alat tulis, alat gamb ar, flipchart, peluit H. Proses Pembelajaran 1. Pen gantar a . Fasilitator menanyakan kepada peserta apa yang dimaksud dengan kebersihan, dan apa dampaknya b agi kehidupan kita b . Tulis jawaban pada flipchart 2. Kegiatan Belajar a . Fasilitator membuat 4 kotak (seukura n kertas flipchart) pada sudut-sudut lokasi (ruangan ) pelatihan. Kotak tersebut disebut stasiun b . Setiap stasiun diberi nama:  Stasiun 1: AI R BERSI H  Stas iun 2: SELOKAN TERSU MBAT  Stasiun 3: CUCI TANGAN  Stasiun 4: KANTI N YANG BERSI H Catatan: nama stasi un dapat diganti asalkan tetap tekai t dengan KEBERSI HAN c. Pesert a membuat 1 baris memb entuk gerbo ng kereta, dan tentuka n yang men jadi masi nis d . Set elah masinis membu nyika n pelu it, ke reta b erjalan sambil me nyanyi kan lagu yang telah disepakati bersama (misal: n aik kereta api) e . Jika tiba-tib a fasilitator menyebutkan salah satu stasiun (misal: KANTI N YANG BERSI H) , ma ka ge rbon g ke reta berlomba mema suki sta siun KANTI N YANG BERSI H. f . Gerbo ng yang be rada dida lam stasiu n memberik an maksimal 5 perta nyaan terka it KANTI N YANG BE RSI H kep ada gerbo ng yang berada di luar sta siun. Jawaban dicatat pa da karcis jawaban (kertas kecil). Contoh pertanyaan:  Apakah kantin sek olah kita bersih?  Apa syarat kant in yang bersih?  Bagaimana agar kantin s ekolah menjadi bersih?  Apakah kita menginginkan kantin sek olah bersih?  Apa akibatnya jika kant in sekolah kita bersih?  Apa akibatnya jika kantin sekolah kita tidak bersih? g . Fasilitator dapat membantu memberika n pertanyaan h . Ulangi kegiata n H.2.c, d, e, f, g sehingg a seluruh stasiun telah di masuki kereta. Jika waktu masih cu kup, maka stasiun-stasiun tersebut d apat dimasuki lebih dari sekali. Namun pertanyaan-pertanyaan yang harusla h lebih bervariasi i . Jika permainan t elah selesai, seluruh peserta b erkumpul kembali j . Fasilitator mencata t kembali pertanyaan-pertanyaan yang tadi diajukan pada papan flipchart k . Peserta menempe lkan karcis-karcis jawaban se suai pertanyaan l. Diskusikan d an sepakati bersama jawa ban tersebut I. Penugasan Peserta dan fa silitator bersama-sama meng umpulkan jawaban sebagai r eferensi dalam pembuatan pesa n slogan, poster, atau medi a promosi lainnya. Tempelka n dilingkungan sekolah Catatan fa silitator: Libatkan staf atau relawan bidang humas/k omunikasi/promosi selama p roses kegiatan ini sebagai fasilita tor dan nara sumber. Apakah ingin selalu sehat? A . Pok ok Bahasan Kesehatan diri, keluarga, dan sekolah B. Sub Pok ok Bahasan 1 . Pengertian k esehatan diri, keluarga, dan sekolah 2 . Tujuan kesehatan diri, keluarga, dan sekolah 3 . Jenis kegiata n kesehatan diri, keluarga , dan sekolah C. Tujuan Pembelajaran 1 . Peserta dapat menje laskan pengertian kesehatan diri, ke luarga, dan sekolah 2 . Peserta dapat menj elaskan tujuan kesehatan diri, keluarga, dan sekolah 3 . Pe sert a da pat menj elas kan jeni s ke gia tan yang men duku ng k eseh atan dir i, keluarga, d an sekolah D. Sasaran PMR Madya E. W ak tu 4 x 45 menit F. Metode Diskusi, presentasi G. Media Alat tulis, alat gambar, flipchart H. Proses Pembelajaran 1. Pen gantar Fa si lit ato r men jelas kan ke pa da pes er ta bah wa to pik p emb ela ja ran ad alah kesehatan diri, keluarga, dan sekolah 2. Kegiatan Belajar a . Seluruh peserta berdir i membentuk lingkaran b . Fasi litator menanyak an kepa da peser ta “Siap a yang tidak pe rnah sak it?” Maka peserta yang tidak pernah saki t, segera duduk. Kemudi an lanjutkan den gan p ertan yaan “Siap a yan g memp unyai tema n tid ak pe rnah sakit ?”. Peserta yang t emannya tidak pernah sakit segera duduk. c. Untuk peserta yang masih berdiri, fasilitator menanyak an “Apa sakit yang pernah diderita?” “ Apa yang kalian lakukan agar sehat k embali?” “Apa yang kalian lakukan agar tidak sakit lagi? Catat jawaban pada flipchart. Kemudian ta nya kan kembali “ Siap a y ang in gin selalu te tap seh at? ”. Pes erta ya ng menjawab YA s egera duduk. d . Fasilitator menanyakan kepada seluruh peserta:  Apakah sehat itu penting?  Apakah sehat itu su atu keberuntungan?  Menur ut peser ta, meng apa oran g-orang ingin se hat? Apa yang me reka lakukan ag ar sehat?  Apa rencana peserta agar tetap sehat?  Bagaimana agar di ri sendiri, keluarga, dan sekola h menjadi sehat? e . Catat jawaban pa da flipchart, diskusikan dan s epakati bersama I. Penugasan Catat hasil diskusi pada kertas kerja masing-masing peser ta (dapat berbentuk artikel, komik , poster, dll) Bagaimana mengkonsumsi obat? A . Pok ok Bahasan Kesehatan diri, keluarga, dan sekolah B. Sub Pok ok Bahasan 1 . Pengertian k esehatan diri, keluarga, dan sekolah 2 . Tujuan kesehatan diri, keluarga, dan sekolah 3 . Jenis kegiata n kesehatan diri, keluarga , dan sekolah C. Tujuan Pembelajaran 1 . Peserta dapat menje laskan pengertian kesehatan diri, ke luarga, dan sekolah 2 . Peserta dapat menj elaskan tujuan kesehatan diri, keluarga, dan sekolah 3 . Pe sert a da pat menj elas kan jeni s ke gia tan yang men duku ng k eseh atan dir i, keluarga, d an sekolah D. Sasaran PMR Madya E. W ak tu 4 x 45 menit F. Metode Diskusi, presentasi G. Media Alat tulis, dafta r obat, flipchart H. Proses Pembelajaran 1. Pengantar a . Fasilitator menany akan kepada peserta apakah pernah mengkonsumsi obat? Obat jenis apa saja ? Apa saja jenis obat yang peserta ket ahui? Peserta boleh menceritakan pe ngalamannya terkait obat-oba tan tradisional b . Tulis jawaban pada kertas flipchart 2. Kegiatan Belajar a . Fasilitator me mbuat table “obat” pada ke rtas flipchart b . Tambah kan jenis ob at yang dik etahui peser ta (pada ke giatan H.1.a ) pada kolom na ma o bat c. Peserta mengi si kolom-kolom yang tela h tersedia, serta mendis kusikan hal- hal berikut:  Kepada siapa kita belajar cara mengkonsumsi obat yan g benar dan tepat?  Jika kita mempunyai obat dirumah, tapi kit a tidak tahu keg unaannya, apakah kita boleh meng konsumsinya? Mengapa?  Apa manfaat obat bagi kesehatan? d . Se pa k a ti b e rs a ma , d a n a r a hk a n p a d a k e s i mp u lan b a hwa j ik a ki t a men gkon sums i ob at s ecar a ti dak tepa t ma ka a kan munc ul e fek samp ing yang membahay akan I. Penugasan Seluruh peserta membua t tips-tips ba gaimana mengko nsumsi obat ya ng benar agar keluarga, teman, d an guru aman dan sehat. Table obat Nama obat (tidak boleh menyebut merek ) Resep dok ter Saran teman/ anggota k eluarga Dikonsumsi hany a jik a munc ul gejala Tanpa resep dok ter Parasetamol A spirin     Catatan: Fasilitator ag ar mengundang nara sumber (petugas medis atau parame dis) pada saat penyimpulan diskus i, serta penugasan Ular naga A . Pok ok Bahasan Kesehatan diri, keluarga, dan sekolah B. Sub Pok ok Bahasan 1 . Pengertian k esehatan diri, keluarga, dan sekolah 2 . Tujuan kesehatan diri, keluarga, dan sekolah 3 . Jenis kegiata n kesehatan diri, keluarga , dan sekolah C. Tujuan Pembelajaran 1 . Peserta dapat menje laskan pengertian kesehatan diri, ke luarga, dan sekolah 2 . Peserta dapat menj elaskan tujuan kesehatan diri, keluarga, dan sekolah 3 . Pe sert a da pat menj elas kan jeni s ke gia tan yang men duku ng k eseh atan dir i, keluarga, d an sekolah D. Sasaran PMR Madya E. W ak tu 4 x 45 menit F. Metode Permainan ular naga, diskusi G. Media Set permainan ular naga, flipchart, artikel/berita kese hatan dan sanitasi H. Proses Pembelajaran 1. Penugasan untu k fasilitator a . Fasilitator membuat set permainan ular naga sbb:  Dadu  Bidak ( sesuai jumlah pemain)  Ula r nag a ter buat dari kerta s ata u pa pan, seuku ran meja p ingpo ng. Bad an ula r dib agi me njadi beber apa ba gian (misal 25 ba gian) , beri lah nomor, dan warna -warna yang berbeda. Warna terse but melambangkan tingkat kesulitan pertanyaan yaitu pertanyaan mudah (jawaban YA/TI DAK atau BENAR/SALAH) berwarna hijau, pertanyaan sedang (pilihan ganda) berwarna biru, dan pertanyaan sulit (menjelaskan, menguraikan) berwarna kuning. Berilah tanda MULAI pada ekor, dan SELESAI p ada kepala ular. b . Fasilitator memper banyak 1 artikel/berita tentang kese hatan dan sanitasi (dapat diambil dari kor an, majalah, internet) c. Fasilitator membuat pertanyaan-pertanyaan terkait artik el tersebut dengan tin gkatan muda h, sed ang, d an su lit. Kemudi an mas ukkan kedalam amp lop (tiap amplop 1 pert anyaan), atau tulis pada kertas-kert as berwarna hijau, biru, dan kuning (t iap kertas 1 pertanyaan). Letakkan pa da ular naga sesuai warna masing-masing atau tingkat kesulit an pertanyaan 2. Pengantar a . Fasilitat or menanyakan kep ada peserta apa y ang mereka ketahu i tentang kesehatan. Tulis jawaba n pada kertas flipchart b . Fasilitator membagi kan foto copy artikel kepada seluruh peserta, dan beri waktu u ntuk mempela jarinya 3. Kegiatan Belajar a . Fasilitator membagi peserta menjadi 2 – 5 kelompok b . Setiap kelompok diundi untuk menentukan siapa yang mendapat giliran pertama melempa r da du c. Kelompok 1 melempa r dadu, kemudian jalankan bidak pad a ular naga sesuai angka yang mun cul pada dadu. d . Jika dadu berhenti , maka kelompok tersebut mengambil 1 pertanyaan yang telah tersedia e . Ke lo mpo k 1 menj awa b per ta nya an, d an dis ku sik an un tuk mend apa tk an kesepakatan. Tulis ja waban pada flipchart f . Ulangi tahapan ini sampai seluruh kelompok mendapat kes empatan lebih dari sekali I. Penugasan Buatlah permainan ular naga seukuran A3, lengkap dengan dadu, bidak, dan pertanyaan- pertanya an. Berikan unt uk adik, an gg ota P MR Mu la , a ta u t eman s e ba g a i h a d ia h d an u nt u k memot iv as i me re k a be rp er ilak u hidup sehat Bingo Nutrisi A . Pok ok Bahasan Per an PM R Mady a unt uk me njaga kebe rsihan dan keseh atan diri, kelua rga, dan sekolah B. Sub Pok ok Bahasan Per an PM R Mady a unt uk me njaga kebe rsihan dan keseh atan diri, kelua rga, dan sekolah C. Tujuan Pembelajaran 1 . Peserta dapa t meningkatkan pengetahu an, ketrampilan, dan kes adaran untuk terlibat dalam kegi atan kebersihan dan kesehatan diri, ke luarga, dan sekolah 2 . Peserta dapat meningkatkan perannya dalam menciptakan diri sendiri, lingkungan keluarga dan sekolah yang bersih dan sehat 3 . Peserta dapat menin gkatkan perannya dalam proses pengambilan keputusan dan re spon te rha dap mas ala h ke ber sih an d an kes ehat an unt uk d iri nya sen dir i, lingkungan kelua rga dan sekolah 4 . Peserta d apat memberikan du kungan kepada teman sebaya untuk be rperilaku hidup bersi h dan sehat D. Sasaran PMR Madya E. W ak tu 6 x 45 menit F. Metode Bingo, diskusi , tanya jawab G. Media Kartu Bingo Nu trisi (kartu seukuran A4 ter diri dari 5 kolom dan 5 bari s, bertuliskan je ni s-j en is ma kan an ya ng me ng and un g k ar bo hid ra t, pr ote in , v it ami n, le ma k, mineral), Tike t Nutrisi (gambar-gambar makanan sesuai tulisan pada kartu bingo), flipchart, alat tulis H. Proses Pembelajaran 1. Pengantar Fasilitator menanya kan kepada peserta bagaimana agar bada n kita sehat. Tulis ja wab an pad a f lip cha rt, da n a rah kan ja wab an pad a “ nut ris i y ang te pat ”, “mencegah pen yakit”, “untuk menjaga kek ebalan tubuh” 2. Kegiatan Belajar a . Fasilitator memberi kan lembar Kartu Bingo Nutrisi kepada 3 peserta, masing- masing 1 kartu b . Fasilitator memberi kan Tiket Nutrisi kepada peserta lai nnya, masing-masing 1 tiket c. Selama 5 menit pe serta yang memegang Kartu Bingo me ncari teman-teman ya ng mempun yai Ti ket Nu tri si yan g ses uai de nga n k art uny a, kemudi an tempelkan gambarny a pada Kartu Bingo d . Jik a sud ah ko mplit , mak a mer eka memben tuk k elomp ok da n men eriak kan “BI NGO” e . Jika dalam waktu 5 menit ada yang belum selesai, maka b erikan perpanjangan waktu f . Jika telah selesai semua, setiap kelompok mendiskusikan:  Mengapa kita perlu makanan sehat dan bernutrisi?  Apa pentingnya makanan tersebut bagi remaja?  Apakah p ernah membuat re ncana tentang “ apa yang akan ki ta makan hari ini”? Jika ti dak, mengapa? Jika ya, mengapa dan bagaimana tahapan membuat perenca naan tersebut?  Apa ya ng akan kit a lakukan agar keluar ga dan tema n-teman me ngerti pentingnya makanan s ehat dan bernutrisi? g . Setiap kelompok mempresentasikan hasil diskusi, dan sepakati bersama I. Penugasan a . Setiap peserta memb uat menu makanan sehat dan bernutris i seimbang untuk 1 minggu (dapat berupa gambar atau tulisa n). Dalam proses ini, lib atkan anggota keluarga. Men u tersebut untuk konsumsi peserta dan keluarga. Ulan gi proses ini untuk mi nggu selanjutn ya, dengan men u yang berbeda . Sebelum meng konsumsi menu tersebut, ukurlah tinggi badan, berat badan, dan lingkar lengan atas. Lakukan bersama dengan tema n dan anggota keluarga. Catatlah pada buku PMR, kemudian ukur lagi seti ap 1 bulan secara periodik . Diskusikan hasilnya deng an nara sumber (petugas pusk esmas, relawan PMI bidang kesehatan, PMI Cabang, at au guru) a.l. tentang apakah normal? Mengalami kelebihan berat badan? Apakah kurang gizi? Apa yang dapat ki ta lakukan jika masalah-masalah tersebut muncul? b . Rencanakan dan selenggarakan kegiatan “Apa yang akan kita lakukan agar keluarga dan teman-teman mengerti pentingnya makanan sehat dan bernutrisi?” Contoh Kartu Bingo Nutrisi ikan buncis ay am labu tomat timun talas umbi nasi manggis rambutan jeruk k ac ang miny ak k elapa mentega susu terong roti pisang k elapa daging bawang jagung man gga miny ak say ur udang saw i umbi apel k ac ang merah k epiting brokoli sagu belimbing k uning telur ikan k ac ang panjang nasi nanas miny ak say ur Cumi-c umi bay am k entang jambu k elapa telur k angk ung pisang manggis k ac ang k epiting labu tebu rambutan rambutan ay am terong gula jeruk jeruk daging tomat nasi nanas nanas c umi-c umi bay am roti belimbing belimbing k epiting timun mie man gga man gga Contoh menu se hat bernutrisi HA RI Senin Sel asa Rabu Kami s Jumat Sabtu M inggu KA RBOHIDRAT MI NER A L V ITA MIN PR OTEIN LEMA K Bersama kita peduli (together we care) A . Pok ok Bahasan Per an PM R Mady a unt uk me njaga kebe rsihan dan keseh atan diri, kelua rga, dan sekolah B. Sub Pok ok Bahasan Per an PM R Mady a unt uk me njaga kebe rsihan dan keseh atan diri, kelua rga, dan sekolah C. Tujuan Pembelajaran 1 . Peserta dapa t meningkatkan pengetahu an, ketrampilan, dan kes adaran untuk terlibat dalam kegi atan kebersihan dan kesehatan diri, ke luarga, dan sekolah 2 . Peserta dapat meningkatkan perannya dalam menciptakan diri sendiri, lingkungan keluarga dan sekolah yang bersih dan sehat 3 . Peserta dapat menin gkatkan perannya dalam proses pengambilan keputusan dan re spon te rha dap mas ala h ke ber sih an d an kes ehat an unt uk d iri nya sen dir i, lingkungan kelua rga dan sekolah 4 . Peserta d apat memberikan du kungan kepada teman sebaya untuk be rperilaku hidup bersi h dan sehat D. Sasaran PMR Madya E. W ak tu 6 x 45 menit F. Metode Diskusi, tanya j awab, presentasi G. Media Kartu penyaki t, alat tulis, alat gamb ar, flipchart H. Proses Pembelajaran 1. Pengantar Fasilitator menanya kan kepada peserta bagaimana agar teta p bersih dan sehat. Tulis jawaban p ada flipchart. 2. Kegiatan Belajar a . Fasili tator membag i peserta menjadi beber apa kelompo k, masing-ma sing 4 – 6 orang b . Setiap kelompok mengambil 3 kartu penyakit, kemudi an mendikusikan “Jik a k ita har us me raw at tema n ata u ang gota k elu arga y ang sak it sepe rti disebutk an pada k a rtu ini, apa y ang dapat k ita lak uk an? Bagaimana c ara menc egahny a?” c. Tulis/gambar hasil di skusi pada flipchart d . Setiap kelomp ok mempresentasikan hasi l diskusinya e . Fasilitator d an peser ta menga dakan tan ya jawab untuk menyempur nakan hasil diskusi I. Penugasan a . Bua tlah p oster atau k omik t entang cara- cara p encega han pe nyakit -penya kit tersebut b . Selenggarakan pamer an poster atau komik disekolah, atau k irimkan ke majalah/ koran remaja Catatan fa silitator:  Libat kan staf atau re lawan PMI bidang promosi/ humas, ma jalah re maja, se bagai nara sumber dalam p embuatan media promosi kebersihan da n kesehatan remaja  Lib atkan petu gas medis atau para medis seb agai nara sumbe r saa t pe mbaha san penyakit Camp ak Kolera Batuk Hepatitis M untah Cacar air Filariasis Flu burung Demam Hilang selera mak an Influenza Dipteri Dehidrasi Gat al- gat al M imisan Demam berdarah Diare Stress A sma Sakit perut M alaria Tuberkolosis Conjuctivitis Sakit gigi Luka koreng Kemana aku harus pergi? A . Pok ok Bahasan Per an PM R Mady a unt uk me njaga kebe rsihan dan keseh atan diri, kelua rga, dan sekolah B. Sub Pok ok Bahasan Per an PM R Mady a unt uk me njaga kebe rsihan dan keseh atan diri, kelua rga, dan sekolah C. Tujuan Pembelajaran 1 . Peserta dapa t meningkatkan pengetahu an, ketrampilan, dan kes adaran untuk terlibat dalam kegi atan kebersihan dan kesehatan diri, ke luarga, dan sekolah 2 . Peserta dapat meningkatkan perannya dalam menciptakan diri sendiri, lingkungan keluarga dan sekolah yang bersih dan sehat 3 . Peserta dapat menin gkatkan perannya dalam proses pengambilan keputusan dan re spon te rha dap mas ala h ke ber sih an d an kes ehat an unt uk d iri nya sen dir i, lingkungan kelua rga dan sekolah 4 . Peserta d apat memberikan du kungan kepada teman sebaya untuk be rperilaku hidup bersi h dan sehat D. Sasaran PMR Madya E. W ak tu 6 x 45 menit F. Metode Diskusi, tanya jawab, presentasi, simulasi G. Media Peta wilayah, alat tulis, alat gambar H. Proses Pembelajaran 1. Pengantar a . Fasilitator menany akan kepada peserta jika ada masalah kesehatan, kepada siapa berkonsult asi dan dimana? b . Tulis jawaban pada flipchart 2. Kegiatan Belajar a . Fasi litator menun jukkan peta wi layah (kota/k abupate n/keca matan/d esa) tempat ting gal peserta b . Set iap p eserta memb erika n tand a lok asi f asilit as ke sehat an ata u tempat rujukan jika terjad i masalah kesehatan dan keselamatan (misal: UTDC, Posko Ambulans PMI , Pemad am Kebakaran, Rumah Sakit, Kepolisia n, Pusat Konsultasi Re maja , dll) c. Berilah data singka t tentang instansi tersebut (misal: alamat, nomor telpon) I. Penugasan Pajang peta pada p apan pengumuman sekolah untuk memud ahkan guru, siswa, dan pegawai sekola h mendapatkan rujukan jika terjadi masalah kesehatan Let’s do it A . Pok ok Bahasan Per an PM R Mady a unt uk me njaga kebe rsihan dan keseh atan diri, kelua rga, dan sekolah B. Sub Pok ok Bahasan Per an PM R Mady a unt uk me njaga kebe rsihan dan keseh atan diri, kelua rga, dan sekolah C. Tujuan Pembelajaran 1 . Peserta dapa t meningkatkan pengetahu an, ketrampilan, dan kes adaran untuk terlibat dalam kegi atan kebersihan dan kesehatan diri, ke luarga, dan sekolah 2 . Peserta dapat meningkatkan perannya dalam menciptakan diri sendiri, lingkungan keluarga dan sekolah yang bersih dan sehat 3 . Peserta dapat menin gkatkan perannya dalam proses pengambilan keputusan dan re spon te rha dap mas ala h ke ber sih an d an kes ehat an unt uk d iri nya sen dir i, lingkungan kelua rga dan sekolah 4 . Peserta d apat memberikan du kungan kepada teman sebaya untuk be rperilaku hidup bersi h dan sehat D. Sasaran PMR Madya E. W ak tu 6 x 45 menit F. Metode Diskusi, tanya j awab, presentasi G. Media Alat tulis H. Proses Pembelajaran 1. Pengantar a . Berdasarkan hasil d iskusi pada Pokok Bahasan Kebersihan dan Kesehatan PMR Madya, fasilitator dan peserta mendata kembali kegiatan/perilaku yang dapat dilakukan PMR Madya agar diri sendiri, keluarga, dan sek olah menjadi bersih dan sehat b . Tulis pada flipchart 2. Kegiatan Belajar a . Peserta mengurut kan kegiatan/perilaku tersebut sesuai prioritas b . Ba ha s be r s a ma s umb e r -s u mbe r y an g d ip e r lu k a n d a n j a d wal u nt u k melaksanaka n kegiatan I. Penugasan Selenggarakan keg iatan tersebut, dan jangan lupa ya untuk membuat laporan beserta f oto-foto kegiatan. Dapat juga diki rimkan ke majalah remaja, koran, atau maja lah PMI . Contoh : NO KEGIATA N TUJUA N SUMBER JA DWA L YA NG DIPERLUKA N 1. Memb ersihkan tama n bermain 2 . 3 . 4 . 5. Kunj ungan ke panti jompo (kakek -nenek asuh) 6 . 7. Membantu posyandu memasak dan penimbangan balita Januari, April, Juli, Oktober Februari, Mei, Agustus, Desembe r, dan hari besar agama Sesuai jadwal posyandu ANALISA KOMPETENSI KEBERSIHAN DAN KESEHATAN PMR WIRA Kompetensi Umum Kompetensi Khusus Kompetensi penduk ung • Memiliki pemahaman tentang Gerakan • Memiliki pemahaman tentang Prinsip Dasar Ger akan • Memiliki pemahaman tentang ketentuan Lambang • Memiliki pemahaman tentang Hukum Humaniter Inter nasional • Memiliki pemahaman tentang or ganisasi PMI dan kegiatannya • Dapat menjadi “peer educator ” (pendidik r emaja sebaya) • Memiliki ketr ampilan mener apkan keber sihan dir i, keluar ga, sekolah, dan remaja • Memiliki ketr ampilan mener apkan kesehatan dir i, keluar ga, sekolah, dan remaja • Memiliki ketr ampilan mener apkan per an PMR Wir a dalam hal kebersihan dan kes ehatan • Memiliki pengetahuan tentang pr ogr am PMI ber basis masyar akat ANALISA TUJUAN BELAJAR KEBERSIHAN DAN KESEHATAN PMR WIRA No. Tujuan Belajar Indik ator Materi 1. • Mener apkan keber sihan dir i, keluarga, sekolah, dan masyar akat (r emaja) • Dapat mengidentifikasi penger tian keber sihan dir i, keluar ga, sekolah, dan masyar akat (r emaja) • Dapat mengidentifikasi tujuan keber sihan dir i, keluar ga, sekolah, dan masyar akat (r emaja) • Dapat melaksanakan kegiatan keber sihan dir i, keluar ga, sekolah, dan masyar akat (r emaja) • Penger tian kebersihn dir i, keluar ga, sekolah, dan masyarakat (remaja) • Tujuan keber sihan dir i, keluarga, sekolah, dan masyarakat (remaja) • Jenis kegiatan keber sihan dir i, keluarga, sekolah, dan masyarakat (remaja) 2. • Mener apkan kesehatan dir i, keluarga, sekolah, dan masyar akat (r emaja) • Dapat mengidentifikasi pengertian kesehatan diri, keluar ga, sekolah, dan masyar akat (r emaja) • Dapat mengidentifikasi tujuan kesehatan diri, keluar ga, sekolah, danmasyar akat (remaja) • Dapat melaksanakan kegiatan yang mendukung kesehatan diri, keluar ga, sekolah, dan masyar akat (r emaja) • Penger tian kesehatan diri, keluarga, sekola h, dan masyar akat (r emaja) • Tujuan kesehatan diri, keluarga, sekola h, dan masyar akat (r emaja) • Jenis kegiatan kesehatan dir i, keluar ga, sekolah, dan masyar akat (remaja) 3. • Mener apkan peran PMR Wira dibidang kebersihan dan kesehatan dir i,keluar ga, sekolah,danmasyarakat (remaja) • Dapat melaksanakan per an PMR Wir a dididang keber sihan dan kesehatan dir i, keluar ga, sekolah, dan masyar akat (remaja) • Per an PMR Wir a dibidang keber sihan dan kesehatan dir i, keluar ga, sekolah, dan masyar akat (remaja) 209 KURIKULUM KEBERSIHAN DAN KESEHATAN PMR WIRA Pok ok Bahasan Sub Pokok Bahasan Tujuan Pembelajaran Alok asi Wak tu Metodologi Media Sumber Belajar Keber sihan dir i, keluarga, sekola h, dan masyar akat (remaja) Kesehatan dir i, keluarga, sekola h, dan masyar akat (remaja) • Penger tian keber sihan dir i, keluar ga, sekolah, dan masyar akat (remaja) • Tujuan ke ber sihan diri, keluarga, sekola h, dan masyar akat (r emaja) • Jenis kegiatan keber sihan dir i, keluar ga, sekolah, dan masyar akat (remaja) • Penger tian kesehatan dir i, keluar ga, sekolah, dan masyar akat (remaja) • Tujuan k esehatan diri, keluarga, sekola h, dan masyar akat (r emaja) • Jenis kegiatan kesehatan dir i, keluar ga, sekolah, dan masyar akat (remaja) • Peser ta dapat mengidentifikasi penger tian keber sihan dir i, keluar ga, sekolah, dan masyar akat (r emaja) • Peser ta dapat mengidentifikasi tujuan keber sihan dir i, keluar ga, sekolah, dan masyar akat (r emaja) • Peser ta dapat mengidentifikasi jenis kegiatan yang mendukung keber sihan dir i, keluar ga, sekolah, dan masyar akat (r emaja) • Peser ta dapat mengidentifikasi penger tian kesehatan dir i, keluar ga, sekolah, dan masyar akat (remaja) • Peser ta dapat mengidentifikasi tujuan kesehatan dir i, keluar ga, sekolah, dan masyar akat (r emaja) • Peser ta dapat mengidentifikasi jenis kegiatan yang mendukung kesehatan dir i, keluar ga, sekolah, dan masyar akat (r emaja) 4 x 45’ • Cer amah • Tanya jawab • Diskusi • Simulasi • Penugasan 4 x 45’ • Cer amah • Tanya jawab • Diskusi • Simulasi • Penugasan •Flipchar t • Spidol • Alat per aga •Flipchar t • Spidol • Alat per aga Buku “Keber sihan dan Kes ehatan” PM R Buku “Keber sihan dan Kes ehatan” PM R Pok ok Bahasan Sub Pokok Bahasan Tujuan Pembelajaran Alok asi Wak tu Metodologi Media Sumber Belajar Per an PMR Wir a untuk menjaga keber sihan dan kesehatan dir i, keluarga, sekola h, dan masyar akat (remaja) • Per an PMR Wir a untuk menjaga keber sihan dan kesehatan dir i, keluar ga, sekolah, dan masyar akat (remaja) • Peser ta dapat meningkatkan pengetahuan, ketr ampilan, dan kesadar an untuk ter libat dalam kegiatan kebersihan dan kesehatan dir i, keluar ga, sekolah, dan masyar akat (r emaja) • Peser ta dapat meningkatkan perannya dalam menciptakan dir i, lingkungan keluar ga, sekolah, dan masyar akat (remaja) yang ber sih dan sehat • Peser ta dapat meningkatkan per annya dalam proses pengambilan keputusan dan r espon ter hadap masalah keber sihan dan kesehatan, ser ta pelayanan untuk dir inya sendir i, lingkungan keluar ga, sekolah, dan masyarakat (remaja) • Peser ta dapat meningkatkan keter libatan teman sebaya dalam pr oses pengambilan keputusan dan respon ter hadap masalah keber sihan dan kesehatan • Peser ta dapat menjadi pendidik r emaja sebaya 8 x 45’ • Cer amah • Tanya jawab • Diskusi • Simulasi • Penugasan •Flipchar t • Spidol • Alat per aga Buku “Keber sihan dan Kes ehatan” PM R 16 x 45’ Lingkaran kebersihan A . Pok ok Bahasan Kebersihan diri , keluarga, sekolah, dan masy arakat (remaja) B. Sub Pok ok Bahasan 1 . Pengertian kebersi han diri, keluarga, sekolah, dan masyarakat (remaja) 2 . Tujuan kebersihan diri, keluarga, sekolah, dan ma syarakat (remaja) 3 . Jenis kegiatan kebe rsihan diri, keluarga, sekolah, dan masyarakat (remaja) C. Tujuan Pembelajaran 1 . Peserta dapat mengidentifikasi pengerti an kebersihan diri, kelua rga, sekolah, dan ma syarakat (r emaja) 2 . Peserta dapat mengidentifikasi tujuan k ebersihan diri, keluarga, sekolah, dan masya rakat (re maja) 3 . Peserta dapat mengidentifikasi jenis ke giatan yang mendukung keb ersihan diri, keluarga, sekolah, da n masyarakat (remaja) D. Sasaran PMR Wira E. W ak tu 4 x 45 menit F. Metode Tanya jawab, pre sentasi, diskusi G. Media Alat tulis, alat gambar H. Proses Pembelajaran 1. Pen gantar a . Fasilitator menanya kan kepada peserta pengertian kebersi han diri, keluarga, sekolah, d an remaja b . Catat jawaban pada flipchart 2. Kegiatan Belajar a . Fasilitator membag ikan kertas kosong berukuran 10 x 10 cm, masing-masing peserta mendap atkan 3 kertas b . Setiap peserta men uliskan/menggambarkan kegiatan/peri laku hari ini yang dilakuka n ole h dir i sen diri, kelu arga, sekolah, d an te man s ebaya terk ait mas alah k eb er s ih an ( mi sa l: lu pa membe r si hk an s ampa h d ep an r umah , mengu ras kama r mandi, dll) c. Tempelkan kertas-ke rtas tersebut sbb:  Kertas tentang kegiatan/perilaku yang mendukung kebersihan ditempelkan pada lingka ran 1 dan 2  Ker tas tent ang kegi atan/ peri laku yan g ti dak mendu kung keb ersi han ditempelkan pada lingkaran 3 dan 4 d . Amati lingkaran man a yang paling banyak kertasnya. Jela skan kepada peserta bah wa ha l in i memberik an ga mbara n ap akah kita dan lingku ngan seki tar telah mempunyai keb iasaan hidup bersih (misal: jika kert as pada lingkaran 3 dan 4 lebih banyak , maka kita belum menerapkan perilaku hidup bersih) e . Diskusikan tentang tujuan dan dampak perilaku hidup bers ih dan tidak bersih f . Bahas pengertian kebersihan diri, keluarga, sek olah, dan remaja g . I dentifikasi kembali kegiatan/perilaku yang mend ukung kebersihan I. Penugasan Secara perora ngan atau berkelompok pese rta membuat poster, komik , atau slogan tentang ajakan berpe rilaku hidup bersih. Hasi l pembahasan H.2. dapat di gunakan sebagai r eferensi Catatan fa silitator: Libatkan staf atau relawan bidang Pelayana n Sosial dan Kesehatan, Air dan Sanitasi, Humas sebagai nara sumber 4 3 2 1 Kebersihan Pohon masalah dan tujuan A . Pok ok Bahasan Kebersihan diri , keluarga, sekolah, dan masy arakat (remaja) B. Sub Pok ok Bahasan 1 . Pengertian kebersi han diri, keluarga, sekolah, dan masyarakat (remaja) 2 . Tujuan kebersihan diri, keluarga, sekolah, dan ma syarakat (remaja) 3 . Jenis kegiatan kebe rsihan diri, keluarga, sekolah, dan masyarakat (remaja) C. Tujuan Pembelajaran 1 . Peserta dapat mengidentifikasi pengerti an kebersihan diri, kelua rga, sekolah, dan ma syarakat (r emaja) 2 . Peserta dapat mengidentifikasi tujuan k ebersihan diri, keluarga, sekolah, dan masya rakat (re maja) 3 . Peserta dapat mengidentifikasi jenis ke giatan yang mendukung keb ersihan diri, keluarga, sekolah, da n masyarakat (remaja) D. Sasaran PMR Wira E. W ak tu 4 x 45 menit F. Metode Tanya jawab, pre sentasi, diskusi G. Media Alat tulis, alat gambar H. Proses Pembelajaran 1. Pen gantar a . Fasilitator menanya kan kepada peserta pengertian kebersi han diri, keluarga, sekolah, dan mas yarakat (remaja) b . Fasilitator me nuliskan jawaban-jawaban p ada flipchart 2. Kegiatan Belajar a . Fasilitator membagi peserta menjad i 4 kelompok b . Fasilitator memandu tiap kelompok menentukan 1 masalah prioritas terkait:  Kebersihan diri untuk kelompok 1 (misal: gatal-g atal pada kulit)  Kebersihan keluarga untuk kelompok 2 (misal: kamar mandi bau)  Kebersihan sekolah untuk kelompok3 (misal: kantin sek olah banyak lalat)  Ke bers iha n ma sya raka t ( rema ja) unt uk kelo mpo k 4 (mi sal: ti mbun an sampah disu ngai desa…) c. Setiap kelompok mengidentifikasi sebab dan akibat munculnya masalah tersebut, yang disebut pohon masalah (lihat contoh) d . Setelah selesai, maka setiap kelompok membuat pohon tujuan dengan cara mengubah hal-halnegatif pada pohon masalah menjadi hal-halpositif (lihat contoh) e . Presentasikan has il masing-masing f . Sele nggara kan ta nya ja wab, d an sempurnak an poh on mas alah d an tuj uan berdasarkan has il tanya jawab g . Berdasarkan pohon masalah dan tujuan tersebut, sepakati bersama pengertian dan tujuan keber sihan diri, keluarga, sekolah, dan masyarakat h . Kemudi an fasilit ator dan p eserta men gidentifik asi kegiat an-kegiata n yang aka n dilakuka n unt uk me ngura ngi ma salah kebe rsiha n dan meni ngkat kan perilaku hi dup bersih I. Penugasan “I deas for Actions” a . Tuli s i de - i de pa d a H.2 . h p a da ke r ta s ma ni la ( ur u tk a n s es u ai pr i or i ta s ke bu tu ha n ya !) b . Bentuklah tim untuk merancang kegiatan ( lihat contoh) c. Bicaraka n dengan pimpin an sekolah, PMI Cabang, para relawan PMI , or ganisasi remaja, dll untuk mendapatka n dukungan d . Laksanakan ide-i de tersebut, dan jangan lupa un tuk mengevaluasi Contoh poh on masalah Penjual kurang paham penting nya kebersihan Makanan tidak pernah ditutup Tempat masak dan berjualan jadi satu Lokasi dekat timbunan sampah Tidak ada pemantauan/evaluasi dari pihak sekolah Tidak punya alat penutup makanan Tidak ada lokasi lain nya Kant in Sek olah tidak bersih Masalah utam a Sebab Mak anan tidak Sehat Bany ak lalat Mak anan tidak bersih Munc ul bau sampah A k ibat Penyak it Mengganggu k onsentrasi belajar Pembeli tidak ny amanMak anan tidak bersih Contoh poh on tujuan Makanan ditutup Ada pemisah tempat memasak dan ber jualan Lok asi pemb uang an sam pah dip inda hkan /dit ata ul an g Mempunyai alat penutup makanan Ada lokasi khusus untuk pembuang an sampah Kant in Sek olah bersih tujua h ut ama Cara Makanan menjadi Sehat Lalat berkurang /tidak ada Makanan menjadi bersih Bau sampah berkurang /tidak ada Tujuan Pelajar yang sehat Konsentrasi belajar mening kat Pembeli merasa nyaman Ideas for actions (contoh): 1. Ayo tutup makanan 2. Kantinku bersih dan sehat 3. Clean canteen clubs 4. … 5. … 6. … 7. … Contoh rancangan pro yek(kerangka acuan). Judul proy ek (misal: Ayo tutup makanan) Pendahuluan (alternatif kalimat: Apakah Ayo Tutup Makanan?) Jelaskan secara singkat tentang proyek Ayo tutup makanan Tujuan (alternatif kalimat: Untuk apa proyek ini?) Pilihlah salah sat u atau beberapa tujuan dari pohon tujuan. Tentu saja yang sesuai dengan proyek Sasaran (alternatif kalimat: untuk siapa?) Misal: petugas kantin, orang tua siswa Mengapa PMR melak sanak an proy ek ini? Bagaimana k egiatan ini dilak sanak an? Jelaskan secara singkat waktu, tempat, dan proses Bagaimana agar dapat terlibat di proy ek ini? Jelaskan bagaimana pihak-pihak lainnya dapat terlibat (misal: bergabung me njad i an ggot a PM R, menja di s pons or, menj adi pena seha t, menja di partner kerja sama) A pa k ata merek a? Hal ini dapat digunakan sebagai bahan evaluasi dan masuk dalam laporan. Caranya adalah kita menanyakan kepada beberapa sasaran proyek terkait manfaat, saran, dll. Tulislah yang dikatakan mereka tanpa mengedit (misal: “Wah saya jadi tau kenapa makanan harus ditutup rapat”, “Ternyata PMR banyak kegiatan ya”) dan lengkapi dengan foto/gambar/warna. Seberapa Banyak Makan??? A . Pok ok Bahasan Kesehatan diri, keluarga, sekolah, dan masy arakat (remaja) B. Sub Pok ok Bahasan 1 . Pengertian kesehat an diri, keluarga, sekolah, dan ma syarakat (remaja) 2 . Tujuan kesehatan diri, keluarga, sekolah, dan mas yarakat (remaja) 3 . Jenis kegiatan kese hatan diri, keluarga, sekolah, dan masyarakat (remaja) C. Tujuan Pembelajaran 1 . Peserta dapat menjelask an pengertian k esehatan diri, keluarga, seko lah, dan masya rakat (re maja) 2 . Pe se rta da pa t men jelask an tu ju an kes eh ata n dir i, ke lua rg a, se kolah, d an masya rakat (re maja) 3 . Pe sert a da pat menj elas kan jeni s ke gia tan yang men duku ng k eseh atan dir i, keluarga, sekolah, da n masyarakat (remaja) D. Sasaran PMR Wira E. W ak tu 4 x 45 menit F. Metode Diskusi, pre sentasi, tanya jawab, cu rah pendapat G. Media Alat tulis, alat gambar, flipchart H. Proses Pembelajaran 1. Pen gantar a . Se tiap pe ser ta menu lisk an/ meng gambar kan dalam k ert as masi ng- masi ng makanan dan minu man yang telah dikonsumsi selama 2 hari terakhir b . Ad aka n ta nya ja wab a. l. a pak ah mas ing -mas ing me ngk ons umsi ma kan an yang bera gam atau sama? Apa dampaknya bagi kesehatan? Apa kandungan nutrisi makanan yan g telah dikomsumsi tersebut? Tulis j awaban pada kertas ma sin g-masi ng c. Simpulkan seluru h jawaban, dan tulislah pada k ertas flipchart 2. Kegiatan Belajar a . Fasilitator membagi peserta menjadi 4 kelompok:  Kelompok 1: k esehatan diri  Kelompok 2: kes ehatan keluarga  Kelompok 3: kes ehatan sekolah  Kelompo k 4: kesehatan masyarakat ( remaja) b . Set iap ke lompo k memb uat d aftar jenis dan j umlah makan an da n minu man yang biasa dikonsums i (kelompok 1 diri sendiri, kelompok 2 keluarga, kelompok 3 lingkungan sek olah atau kantin, kelompok 4 ma syarakat remaja) c. Se tiap kelomp ok mengi den tifk asi dan memasuk kan daf tar mas ing- masi ng pada kolom sehat dan tidak sehat d . Se ti ap k elompo k me mb ua t ke si mp ula n ap ak ah s elama in i me re ka t elah menerapkan pola hi dup sehat melalui makanan dan minu man, mengapa, dan dampakn ya. e . Setiap kelompok mempr esentasikan hasilnya f . Adakan tanya jawab, dan arahkan pada topik pengertian dan tujuan kesehatan I. Penugasan a . Be rda sar ka n h asi l d isk usi H.2, pe ser ta membua t rek ome nda si (us ulan) ya ng ditujukan untuk diri sendiri, keluarga, lingkungan sekolah, dan teman-teman remaja bagaimana aga r hidup kita sehat melalui makanan dan minuman. Sep akati bersama bagaimana cara meny ampaikan usulan ini kepada masing-mas ing target sasaran, dan tentukan jad wal pelaksanaan b . Buatlah dafta r jenis makanan dan minu man seha t yang d apat dik onsumsi pada saat ko ndisi normal, bencana, da n sedang sak it (sebutkan jenis penyak it yang ser ing d ialami anak dan remaj a). Perbany aklah (dap at be rupa gambar, komik, tulisan) dan bagikanlah kepada anggota keluarga, teman-teman, adi k, guru, atau kirimka n ke majalah dinding sekola h dan majalah remaja c. Ran cang k egiata n bers ama d engan adik-a dik PM R Mula atau Madya memba has mak anan dan min uman seh at ( misa l lo mba gamb ar, lomb a me warn ai, mema sak bersama, pang gung boneka, bercerita, berkebun, hiking/bersepe da, kunjungan ke laborato rium gizi) Catatan fa silitator: Libatkan relawa n PMI yang berkomptensi dibid ang gizi, ahli gizi, atau ma hasiswa jurusan gizi sebag ai nara sumber (men gundang, atau kita mengadakan kunjungan ke tempat me rek a) Mind map for health A . Pok ok Bahasan Kesehatan diri, keluarga, sekolah, dan masy arakat (remaja) B. Sub Pok ok Bahasan 1 . Pengertian kesehat an diri, keluarga, sekolah, dan ma syarakat (remaja) 2 . Tujuan kesehatan diri, keluarga, sekolah, dan mas yarakat (remaja) 3 . Jenis kegiatan kese hatan diri, keluarga, sekolah, dan masyarakat (remaja) C. Tujuan Pembelajaran 1 . Peserta dapat menjelask an pengertian k esehatan diri, keluarga, seko lah, dan masya rakat (re maja) 2 . Pe se rta da pa t men jelask an tu ju an kes eh ata n dir i, ke lua rg a, se kolah, d an masya rakat (re maja) 3 . Pe sert a da pat menj elas kan jeni s ke gia tan yang men duku ng k eseh atan dir i, keluarga, sekolah, da n masyarakat (remaja) D. Sasaran PMR Wira E. W ak tu 4 x 45 menit F. Metode Diskusi, pre sentasi, tanya jawab, cu rah pendapat G. Media Alat tulis, alat gambar, flipchart H. Proses Pembelajaran 1. Pen gantar a . Fasilitator membagi peserta menjad i 2 kelompok b . Set iap k elompo k men ggamb ar:  Kelompok 1: gambar remaja yang sedang sakit  Kelomp ok 2: gamb ar remaja sehat c. Set iap k elomp ok memprese ntasi kan h asiln ya, d an be ri kes empat an un tuk saling tanya jawab, misal apa yang telah dilakukan remaj a tersebut sehingga sehat d . Berdasarkan hasil p resentasi dan tanya jawab, sepakati bersama pengertian dan tujuan kesehatan 2. Kegiatan Belajar a . Fasilitator membagi peserta menjad i 4 kelompok b . Set iap kelo mpok membuat peta pik iran kes ehat an (mind map for health) unt uk memet akan hal- hal terka it k eseh atan diri , ke luar ga, s ekolah, dan masyarakat (remaja ) dengan cara sbb:  Setiap kelompok menentukan 1 topik utama (dapat b erdasarkan undian maupun ditentukan oleh fasilitator) sbb:  Topik kese hatan diri  Topik keseha tan keluarga  Topik keseha tan sekolah  Topik kesehatan ma syarakat (remaja)  Siapkan perleng kapan (flipchart, alat tulis , alat gambar)  Pada bagian te ngah flipchart tulislah/gamb ar topik utama  Tulislah/gambar i de-ide yang berhubungan dengan top ik utama (gunakan 1 kata untuk setiap ide). Hal ini dise but sub topik  Tulis/g ambar ide-ide yang berhubun gan dengan se tiap sub topi k, yang disebut sub -sub-topik  Tuangkan selur uh ide yang berhubungan deng an topik utama c. Setiap kelompok mempr esentasikan hasilnya d . Beri kesempatan untu k saling tanya jawab e . Kemudian sepakati b ersama pengertian dan tujuan kesehat an diri, keluarga, sekolah, dan ma syarakat (remaja) serta kegia tan-kegiatannya I. Penugasan a . Sempurnakan d an kirimkan peta pikiran t ersebut ke majalah dinding sekolah atau ma jala h re maja , at au d isku sika n de ngan ang gota keluarg a. L engk api deng an deskripsinya se hingga mereka juga dapat berlatih membuatnya b. Jika pada p eta pikiran tersebut terda pat sub topik terkait kegi atan-kegiatan, maka rancanglah pelaksanaannya Mind map for h ealth (contoh) Siapa Kap an Apa Rem aja yang seh at Dimana Bagaimana M engapa Dam pak Be a health teenager A . Pok ok Bahasan Kesehatan diri, keluarga, sekolah, dan masy arakat (remaja) B. Sub Pok ok Bahasan 1 . Pengertian kesehat an diri, keluarga, sekolah, dan ma syarakat (remaja) 2 . Tujuan kesehatan diri, keluarga, sekolah, dan mas yarakat (remaja) 3 . Jenis kegiatan kese hatan diri, keluarga, sekolah, dan masyarakat (remaja) C. Tujuan Pembelajaran 1 . Peserta dapat menjelask an pengertian k esehatan diri, keluarga, seko lah, dan masya rakat (re maja) 2 . Pe se rta da pa t men jelask an tu ju an kes eh ata n dir i, ke lua rg a, se kolah, d an masya rakat (re maja) 3 . Pe sert a da pat menj elas kan jeni s ke gia tan yang men duku ng k eseh atan dir i, keluarga, sekolah, da n masyarakat (remaja) D. Sasaran PMR Wira E. W ak tu 4 x 45 menit F. Metode Diskusi, pre sentasi, tanya jawab, cu rah pendapat G. Media Artikel tentan g kesehatan (maksimal 1 halaman), alat tulis, alat gambar, flipchart H. Proses Pembelajaran 1. Pen gantar a . Fasilitator memb agikan artikel tentang kesehata n kepada peserta b . Selu ruh pese rta meng identif ikasi pe nyebab s erta da mpak ter kait mas alah kesehatan pada a rtikeltersebut c. Ara hkan dis kusi seh ingg a me ndap at ke sepa kata n pe nger tian dan tuj uan kesehatan 2. Kegiatan Belajar a . Fasilitator membagi peserta menjad i 4 kelompok b . Setiap kelompok men diskusikan pengetahuan, ketrampilan, dan perilaku yang perlu dimiliki oleh remaja pria dan wani ta agar dirinya sendiri se hat (kelompok 1), keluarganya seh at (kelompok 2), lingkungan sekolahn ya sehat (kelompok 3), dan lingk ungan sesama remaja sehat (kelompok 4). c. Presentasikah hasil diskusi d . Beri kesempatan untu k saling tanya jawab e . Diskusikan dan sepa kati bersama pengertian, tujuan, dan kegiatan kesehatan diri, keluar ga, sekolah, dan masyara kat, serta kesetaraan pe ran pria dan wanita dalam masala h-masalah ke sehatan I. Penugasan a . Setiap kelomp ok menyempurnakan kembali ha sil diskusinya b . Ranca ngla h ke giat an-k egia tan untu k menye barluask an i nfor masi (ka mpan ye kesehatan) kepada anak, remaja, maupun masyarakat de ngan tahapan sbb: Penilaian situasi I dentifikasi lokasi dan kelompok sas aran. Lakukan survey ten tang masalah kesehatan diwilayah tersebut, pengetahuan, ketrampilan, dan perilaku yang perlu dimilik i, dirubah, atau ditingkat kan oleh kelompok sasaran, serta pesan- pesan yang tepa t untuk mereka Perencanaan Ten tukan kelo mpok sasar an (p rimer, se kunde r, te rsier ). Te ntuka n tuj uan kampa nye, ident ifikasi te ma, pesan- pesan yang akan disa mpaikan, media, material, dan metod e yang tepat, sumber-sumber yang dip erlukan, dan jadwal  Produksi media dan material kampanye Media dan material, serta pesan-pesan yang akan disampaikan harus dirancang dengan tepat. Atrak tif, positif, mudah dipahami, sesuai kebutuhan kelompok sasaran, memberikan semangat dan inspirasi kelompok sas aran untuk berubah atau meningkatkan k ualitas, memberikan solusi yang muda h diterapkan dalam kehidupan sehari-ha ri. Pertimbangkan kelebihan dan keku rangan setiap jenis media dan material, serta cara penyampaian. Carilah y ang mudah didapat, mudah diolah, dan murah sehingga dapat dicetak ula ng secara mandiri  Uji coba Laku kan uji coba untuk mengetah ui apa kah med ia, mat erial, dan me tode tersebut telah tepa t untuk setiap kelompok sasaran. Berk onsultasilah dengan para nara sumbe r dibidang komunikas i, kehuma san, keseh atan, peng embil kebij akan diwilayah terse but, perwa kilan kelo mpok sasar an. Sempur nakan kembali hasilnya  Pelaksanaan Tentukan waktu dan lokasi kampanye (misal saat rapat o rang tua dan guru) Evaluasi Lakukan surv ey tentang dampak yang ditimbulkan dari kegiat an tersebut, apa yang per lu diper baiki la gi (pros es kampa nye, pes an, medi a, mater ial, met ode), apaka h perlu mela ksana kan ke giata n kamp anye k eseha tan la gi, apak ah ada p erubaha n penget ahuan, k etrampi lan, per ilaku d ari kelo mpok sasaran Youth actions for humanity A . Pok ok Bahasan Peran PMR Wir a untuk menjaga kebersihan dan kesehatan diri, kelua rga, sekolah, dan ma syarakat (r emaja) B. Sub Pok ok Bahasan Peran PMR Wir a untuk menjaga kebersihan dan kesehatan diri, kelua rga, sekolah, dan ma syarakat (r emaja) C. Tujuan Pembelajaran 1. Peserta dapat meningkatkan pengetahuan, ketrampilan, dan kesadaran untuk terlibat dala m kegiatan kebersihan dan kesehatan diri, keluarga, sekolah, dan masya rakat (re maja) 2. Pe ser ta dap at men ing kat kan pe ran nya da lam me nci pta kan di ri, li ngk ung an keluarga, sekola h, dan masyarakat (remaja) yang bersih dan sehat 3. Peserta da pat meningkatkan perannya dalam proses pengambilan keputusan dan respon terhadap masalah kebersihan dan kesehatan, serta pelayanan untuk dirinya sendiri, lingkun gan keluarga, sekolah, dan mas yarakat (remaja) 4. Peserta dapat meningkatkan keterlibatan teman sebaya dalam proses pengambilan keputusan dan re spon terhadap masalah kebersih an dan kesehatan 5 . Peserta dapat menjadi pendidik remaja sebaya D. Sasaran PMR Wira E. W ak tu 8 x 45 menit F. Metode Diskusi, curah pendapat , presentasi, simulasi G. Media Alat tulis, alat gambar, perlengkapan simulasi H. Proses Pembelajaran 1. Pen gantar Pa da pr ose s i ni pe ser ta ak an mendapatkan pe ngetahuan dan k et r a mp i lan me ng a n a lis a p er ma sa lah an - pe rmas a la ha n remaja dibidang kesehatan dan k e be r s i h an , me mb u a t p er e n c a n a an , me la k uk a n d is e min a si d an a d v ok a s i, j ej a r in g d a n k e rj a s ama , mela k sanak an, memanta u d an men geva luas i y ang kes elu ruh an evaluasi Pelaksanaan Monitor ing Advokasi & d iseminasi Analisa kebutuhan (assessment, pem etaan) Perencanaan proses nya dar i, oleh, d an un tuk rema ja. Mela lui pen deka tan Pen did ikan Remaja Seb aya (PRS), ang gota PMR W ira sebagai peer educ ator (pendidik sebaya), dapat meng gunakan proses ini untuk membantu k elompok anak dan remaja (sekolah atau lu ar sekolah) agar lebih terlibat dala m proses pengambilan keputusan masala h-masalah kesehatan da n k ebe rsi han di li ngk un gan nya se hin gga da pat me ng ura ng i r es ik o d an meningk atk an k ualitas hidup sehat. Proses ini mengadop si proses yang telah diterapkan untuk program PMI bidang Kesiapsiagaan Benca na Berbasis Masyarakat dan Pertolong an Pertama Berbasis Masyarakat. Dengan demikian proses ini nantinya dapat dit erapkan untuk prog ram/proy ek remaja (misal: sek olah sehat, remaja sia ga benc ana) jika tujuanny a adalah pengurangan resik o (masalah k esehatan, k ebersihan, k eselamatan, benc ana alam, k onflik ) serta meningk atk an k u alitas hidup sehat anak dan remaja. Kare na kete rlibata n anak dan rema ja adalah hal yang ut ama, ma ka “lea ding sec tor” proses ini adalah anggota PMR. Namun demikian tetap diperlukan k esiapan PMI Ca b a ng d ala m ha l s tr u k t u r ma r ka s , ma n a j eme n st a f , pe n g u at a n pengembangan PMR ya ng terintegrasi, Youth Centre, Forum PMR, pengembangan sumber daya, pendampingan, jejaring da n kerja sama. 2. Kegiatan Belajar Lihat lampiran I. Penugasan Dengan menggu nakan proses ini peserta merancang proyek kesehatan untuk remaja atau anak (sekolah/luar sekolah) Lampiran Kegiatan Belajar H.2 a. Analisa kebutuhan Untuk menganali sa kebutuhan, peserta melaks anakan 2 tahap:  Assessment (penilaian kondisi ): kegiatan mengumpulkan informasi ya ng berguna untuk mengide ntifikasi masalah utama ya ng dihadapi anak/remaja, resiko-resiko apa yang akan dikurangi, sumber daya y ang telah ada  Pemet aa n k eb ut uh an : p en ge lompo kk an in fo rmas i ( ya ng d i da pa t d ar i ha si l as se ssmen t) be rda sa rk an me ngk at ego ri an te rte nt u u nt uk me ng ide nt ifi ka si pengetahuan, k etrampilan, dan perilaku a pa saja yang perlu ditingk atkan/dirubah, dan bagaimana caranya, serta sumber daya y ang diperlukan Ba nyak me dia dan met ode dalam asse ssment dan pemeta an. Ber ikut be bera pa alternatif cara yan g dapat diterapkan. A s s ess men t – A pa y an g p er l u k i t a per s i ap k an dan l ak u kan ! ! !  Tentukan metode (interv iew , pengamatan, diskusi kelompok, dll), media (kuesioner, daftar pertany aan, dokumentasi, dll), da n kelompok sasaran (anak, remaja, guru, orang tua, dll)  Identifikasi hal-hal y ang akan di assessm ent. Karena y ang menjadi perhatian adalah bid ang ke sehatan da n kebe rsiha n deng an me mperk uat ke terli batan anak dan remaj a, minima l terdapa t 3 hal y ang perl u di asse ssment ka rena memp uny ai keterkaitan y ang dekat dengan bidan g kesehatan:  Kesehatan: jenis masa lah kesehatan, sumber-sumber peny akit, pen y ebaran peny akit, pola hidup, pelay anan kese hatan, kegiata n apa saja y an g pernah dilakukan untuk mengata si hal ini, oleh siapa  Lingkungan: masala h lingkungan (bencana/konflik) y ang pernah muncul, apa sumber-sumberny a, apa dampakny a terhadap masalah kes ehatan, mana saja w ilay ah y ang ama n untuk kelompok sasaran, bagaim ana menjangkauny a  Kelompok sasaran: s ekolah Y, remaja luar sekolah, remaja desa X, anak, guru, or ang tua , a pa d amp ak m asa lah kes eha tan ter hada p k elom pok sa sara n, bagaimana keterliba tan kelompok sasaran untuk mengatasi masalah kesehatan, bagaimana tingkat pe ngetahuan, ketrampilan, dan sikap mere ka, siapa saja y ang paling rentan, siapa saja y ang telah mempun y ai pengalaman,  Tentukan metode ass eseement. Sebagai referensi lihat Pand uan Fasilitator PMR “ Tour de Kampoeng” , “ Wartaw an Cilik” , “ Wartaw an Siaga”  Buatlah alat assessment, misal kuesion er, daftar pertany aan, dok umentasi, dll  Analisa hasil assessment. Peserta menganalisa hasil temuan-temuan assessment, dengan cara mendiskusikan a.l. masalah k esehatan y ang paling serin g terjadi diw ilay ah terseb ut, apa resiko y ang muncul terhada p kelompok sasaran, sumber-sumber apa y ang telah tersedia untuk men gatasiny a  Sepakati bersama masalah y ang paling utama dibidang kesehatan anak atau remaja (misal: kasus d emam berdarah) P emet aan  Setelah menentuka n masalah utama, lakukan pemetaa n dengan cara: Membuat peta komunitas. Tuangkan hasil analisa asses sment dalam bentuk peta. Misalnya ass essment dilakukan disekolah, maka bu atlah peta sekolah lengkap dengan rua ng kelas, kantin, sumber-sumber air, fasilitas kesehatan d an ke b er s ih a n, g e du n g- g ed u ng , lokas i/hal-ha l penyeb ab muncu lnya ma sala h k ese hata n ( mis al: dem am berdarah), sumber- sumber yang telah dimiliki untuk m engurangi dampak, dll. Kon sultasikan den gan dengan par a ahli misal g uru geografi, relawan PMI. Hal ini untuk memastikan bahwa peta tersebut telah memberikan informasi y ang tepat.  Membuat Kalender Musim, contoh: S e b e l um D e m a m B er d a ra h Musim hujan, pan caroba Tang gung j awab laki-laki untuk pember sihan genang an air Demam, flu ... ... S e la m a K as u s D e m a m Be r d a r a h Keku rangan stok darah di PMI Tidak masu k sekolah karena sak it, tidak dapat mengikuti pel ajar an Orang tua tidak tahu pertolongan pe rtama pada demam ... ... S e t e l ah K a s u s D e m a m be r d a r a h Anak dan remaja tahu mencegah demam berdarah ... ...  Poh on mas alah dan pohon t ujuan. Liha t Pand uan F asilit ator Pelati han PMR  Perbarui peta men yesuaikan kondisi  Presentasikan hasi l pemetaan kepada pihak-pihak terk ait untuk menarik minat dan kesa daran mereka tentang pengu rangan resiko b. Perencanaan  Tujuan: peserta dapat merancang suatu perencanaan untuk melakukan perubahan/ peningkatan p engetahuan, ketrampilan, d an perilaku hidup bersih d an sehat pada kelompok sasaran  Gunakan hasil pemet aan tersebut sebagai acuan dalam pen yusunan perencanaan  Tetapkan tujuan y ang ingin dicapai  Tetapkan indik ator keberhasilan untuk me ncapai tujuan  Tentukan kegiat an-kegiatan untuk mencapai ind ikator tersebut  Tetapk an kelompo k sasaran p royek (misa l: target primer adalah siswa, target seku nder ad alah g uru, or ang tua siswa, OSI S, penjag a kanti n, tar get ter sier adalah kepala sekolah, komite sekolah)  Agar dimasukk an jadwal, anggaran, sumbe r-sumber yang diperlukan, dan evaluasi  Jangan lupa berila h judul proyek ini  Cara penyus unan pe rencana an dapa t meli hat beb erapa metode p ada Pan duan Fasilitator Pelatihan PMR maupun refe rensi lainnya  Dokumentasika n sebagai acuan monitoring dan evaluasi Penyusunan Perencanaan – contoh R e nca na P e r u ba h a n  Berd asarkan informas i-inform asi has il pemet aan, ide ntifika si kemba li bagai mana kondisi sekarang (misal selokan disekolah tidak lancar, banyak genangan air, tidak tau cara pertolongan pertama pada demam, dll).  Kemu dian di skusik an kond isi yang diha rapkan sehingg a resi ko akibat dema m berd arah me nur un  Diskusik an dan sepakati apa yang akan dilakukan agar harapan tercap ai (bagaimana caranya, berapa lama, oleh siap a, dll)  Contoh: K O N D I S I S E K A R A N G  M a s i h b a n y a k g en a n g a n a i r  R E N CA N A T I N DA K A N  J a d w a l k er j a b a k t i d a n p em er i k s a a n g en a n g a n a i r K O N D I S I Y A N G D I H A R A P K A N  T i d a k a d a g en a n g a n a i r   A na lis a r e nca na ti nda k an te r se but de nga n ca ra me m as u kk a n p ad a k olom - ko lo m be ri ku t Mudah di lakukan Sedang Sulit dilakukan Sangat Efektif Sedang Kur ang Efektif Jadwal kegiatan kerja bhakti Urutkan sesuai prio ritas kebutuh an kelompok sasaran B AGAI MA NA ? BA GA IM AN A? B AGAI MA NA ?  Pada bagian tengah selembarkertas besar, tulislah tujuan proyek  Gambarlah sebanyak mungkin panah yang menuju ke tujuan tersebut  Lihat kembali hasil pemetaan  Bua tlah pert anya an-pe rtan yaan disam ping seti ap p anah, den gan menggunakan awalan “bagaimana” (misal: bagaimana agar orang tua siswa maumendukung proyek ini? Bagaimana caranya menyampaikan informasi ini kepada siswa?).  Diskusikan jawaban setiap pertanyaan tersebut. Tulis setiap jawaban yang telah disepakati pada ujung panah, yang kemudian menjadi rencana proyek Tujuan a. Advokasi d an Diseminasi  Menginf ormasikan pro yek ini dan menarik minat kelompok sasar an sangatlah penting u n tu k men d a p at k a n d u k un g a n d a n persetujuan. Selain itu merekalah nantinya y an g ak an melak sa n ak an d an b ah ka n membuat perencan aan selanjutnya.  Pr es e n t as i k a n h a s il a s se s s men t , pe me taa n, da n p er enc an aan ke pa da pe rwaki la n a ta u selur uh kelompok sasaran  M i nt a la h P M I C a b an g , Pe mb i n a P M R, at a u f a si li t at o r u nt u k men d a mp i n gi a ta u me mf a s i li t a si p r os e s advokasi dan sosialisasi b. Pelaksanaan  Be be r a p a i n s t a ns i / organisasi menyebutnya sebagai “mit igasi” yaitu cara atau ti ndakan untuk mengurangi resiko. Hal ini merupakan pelaksan aan hasil perencanaan  Selama pelaksanaan, jangan lupa membuat catatan harian , melakukan dokumentas i (foto, re kaman)  Selalu berkoordinasi dengan pihak terkait c. Monitoring dan Evaluasi  I d ent ifi ka si apa sa ja ya ng aka n d imo ni tor da n d iev aluas i ( mis al: p eru bah an pengetahuan, ketrampilan, perilaku, peranan kelompok sasaran dalam perencanaan, pelaksana an, dll)  Kumpulkan info rmasi-informasi (kendala, keberhasilan, dll) dan ban dingkan dengan perencanaan da n pelaksanaan  Analisa hasilnya untuk merancang rekomendasi (usulan) langkah selanjutnya. Contoh rekome ndasi: Proyek perlu d ilanjutkan 2 tahun kedepan d engan catatan… Proyek berhas il dan perlu dilaksanakan proyek baru … Kegiatan X tid ak tepat untuk orang tua s iswa karena….  …  …  Tetapkan metode dan alat mon-ev  Tetap kan jadwal monitori ng dan eva luasi (mi sal: setia p 3 bulan dan pada akhir proyek)  Buatlah laporan 230 METODE DAN ALAT MON-EV, CONTOH : Pementaan  Lakukan kembali cara-cara pada assessment dan pemeta an, setelah adanya proyek  Bandingkan peta sebelum dan setelah proyek  An alisa Naik t angga  Kegiata n ini dilakuk an bersama den gan kelompok sasaran (perw akilan atau seluruhnya)  Buatlah gambar tangga  T ulislah 1 hal utama yang telah dimonitor dan dieva luasi sebagai jud ul tangga (misal: pengetahuan)  Pada bagian kiri s etiap anak tangga, tul is/g amba rlah jen is p enge tahu an apa saja yang dimiliki kelompok sasaran sebelum adanya proyek  Pada bagian kan an anak tangga, tulis/gambarlah pengetahuan apa saja yang telah dimiliki kelompok sasaran setelah adanya proyek  Di sk usi kan m eng apa p eng eta hu an mereka berubah, meningkat, menurun, a ta u t i da k m e ng al a mi pe r ub a ha n apapun Setelah  Lakukan pros es ini untuk topik lai nnya, misal ketrampila n, perilaku, keterlibatan remaja  Sepakati rekomendasi My day  Diskusikan dengan kelompok sasaran tentang kegiatan-kegiatan mereka sebelum adanya proyek, dan setelah adanya proyek  Kelompok sa saran menuliskan ata u menggambarkannya p ada kertas flipchart  Diskusikan apakah ada perbedaan , mengapa, apakah ad a kendala, apakah ada usulan  Sepakati bersama rekomendasi Sebelum Setelah 231